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トピック |
| AKA |
投稿日時: 2012-9-3 22:29 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-6
- 居住地: 大阪
- 投稿: 1821
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- Re: 【脱・月間200kmの会】8月後半
- 少し涼しくなったかなぁ〜、、なんて思っていたのに、またぶり返してしまいましたね。
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１６日(木) 12.0km：通勤ラン
１７日(金) 10.0km：通勤ラン
１８日(土) 18.0km：午前ラン
１９日(日) 21.0km：午前ラン、なかなか朝早く起きられない。
２０日(月) 0km：休み
２１日(火) 13.0km：通勤ラン
２２日(水) 13.0km：通勤ラン
２３日(木) 14.0km：通勤ラン
２４日(金) 10.0km：通勤ラン
２５日(土) 42.0km：妙見山参拝
２６日(日) 0km：休み
２７日(月) 13.0km：久しぶりに早朝ラン
２８日(火) 13.0km：通勤ラン
２９日(水) 11.0km：通勤ラン
３０日(木) 11.0km：通勤ラン
３１日(金) 10.0km：ダメ押し通勤ラン
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８月後半計 199.0km：う〜ん、もう一息だったか。
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８月合計 422.0km：400キロオーバーは久しぶりだけど、何だか
中途半端な距離。
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by．AKA
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【脱・月間200kmの会】8月後半 (AKA, 2012-8-31 18:21) 