ＲＡＸＳさん、３００キロな皆様、こんにちわ。権太坂です。
６月はなんとなく報告をしそこなってしまいました。
遅ればせながら、順番に。
距離はそこそこ行けましたが、先月今年初めてがんばって走りこんだ
疲れが出て、スピードは上がらず、気分的にも今一でした。
25キロぐらいで足がいっぱいになる感じで、そこから先が進みません。
date km time m:s/km memo
6/2 26.2 2:16:35 5:13 晴17-21℃ 公園通り松見折返し赤塚8R洞峰大回2R
通算平均が5:21になる
2629-2601-2611-2607-2546-0601
6/3 24.2 2:04:42 5:09 曇時々晴19-21℃ 公園通り松見折返し洞峰大回7R
2621-2550-2542-2528-2116
6/5 11.7 1:00:54 5:12 曇19-20℃ 洞峰大回4R 1350-3407-1257
6/6 10.3 53:12 5:10 雨18℃ 洞峰大回3R 1401-2520-1251
6/7 12.0 1:01:06 5:06 晴時々曇15-17℃ 洞峰大回4R 1354-3308-1404
6/9 26.2 2:15:46 5:11 雨18-19℃公園通り松見折返し洞峰大回8R
2620-2553-2550-2543-3202
6/10 20.0 1:43:06 5:09 晴23-25℃公園通り松見折返し洞峰大回8R
疲労と暑さでいっぱいいっぱい
2600-2548-2541-2535
上旬計 130.6 11:15:21 5:10
月間計 130.6 11:15:21 5:10
年間計 1511.7 128:24:27 5:06
通算 42485.4 158:01:46:48 5:21
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権太坂 from つくば
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【月間目標300kmの会】2012年6月の受付台 (ＲＡＸＳ, 2012-6-12 23:58) 
【月間目標300kmの会】2012年6月上旬の報告 (つもる, 2012-6-16 21:11) 
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