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投稿日時: 2012-6-12 20:03 |
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- Re: 【ぼちぼち会】５月後半の報告台
- ぼちぼち会のみなさん、こんにちは。
鈴鹿のぶらんぼうです。
いちびりさん、報告台の設置ありがとうございます。
ぼけ〜っとしてたら「ぎょえー！もう10日過ぎてるやん」と慌てふためき、今頃の報告となります…。
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１６日（水） 5.11km：四時半起床できた。
１８日（金） 6.01km：四時半起床できず。
２１日（月） 6.36km：浜田公園四往復。平均��6分無理だった。
２３日（水） 6.27km：��6分、全然届かず。
２６日（土）10.84km：名古屋市、鶴舞公園。電車賃けちって歩く歩く。走るより疲れた。
２８日（月）10.12km：どうしても10km走りたかった。紫陽花、咲いていた。
３０日（水）10.17km：足が重かった。
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５月後半 54.88km：短いなぁ。
５月合計 103.69km：なんとか100kmは超えました。
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仕事に全力を傾ける気は全く無いのですが、見事にやられました。
走るだけでなく、他のこともやる気起こらず、五月が過ぎていきました。
効力あるらしい酵母を飲み始めたけれど、体重は減るどころか右肩上がり。
やっとタ○タの体組成計を買い、朝と寝る前と体重その他を測っています。
「アスリート」としては×ですが、体脂肪率は標準域内らしい。
内臓脂肪より皮下脂肪が多いということを改めて知りました。
筋肉量も表示されます。40代女としては「多い」と表示されます。なんか不思議。
やる気、どうやったら奮起するのか分からなくなっています。
走っている人を見ても「あんなに速く走れへんもん」と後ろ向きになってしまい…。
よくよく考えると、毎年五月〜七月はどん底傾向にあります。
出来るだけ自分らしくないことをすれば乗り切れるかなぁ。
あ、日焼け。もう足首は靴下の跡がクッキリついています！
ぶらんぼう
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【ぼちぼち会】５月後半の報告台 (いちびり, 2012-6-4 12:11) 