8.オンラインイベント : 【脱・月間200kmの会】5月後半

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AKA	投稿日時: 2012-6-11 19:30
運営スタッフ 登録日: 2007-3-6 居住地: 大阪 投稿: 1822	Re: 【脱・月間200kmの会】5月後半 梅雨入りしたとの事ですが、走るとかなりの汗になってしまいます。 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− １６日(水)　　　0km：休み １７日(木)　13.0km：通勤ラン １８日(金)　　　0km：さぼり １９日(土)　14.0km：通勤ラン ２０日(日)　25.0km：チンタラジョグ ２１日(月)　　　0km：休み ２２日(火)　13.0km：通勤ラン ２３日(水)　12.0km：通勤ラン ２４日(木)　12.0km：通勤ラン ２５日(金)　10.0km：通勤ラン ２６日(土)　18.0km：通勤ラン ２７日(日)　22.0km：長居でペース走もどき。暑かった(/_;) ２８日(月)　　　0km：休み ２９日(火)　15.0km：通勤ラン ３０日(水)　13.0km：通勤ラン ３１日(木)　13.0km：通勤ラン −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− ５月後半計　180.0km：小間切れながら、何とかここまで。 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− ５月合計　　352.0km：4ヶ月ぶりに300台へ復活出来ました。 ---------------- 　　by．AKA

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•    【脱・月間200kmの会】5月後半 (AKA, 2012-6-1 9:31)
•      Re: 【脱・月間200kmの会】5月後半 (ジロー, 2012-6-2 21:07)
•    » Re: 【脱・月間200kmの会】5月後半 (AKA, 2012-6-11 19:30)