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つもる |
投稿日時: 2012-6-9 11:40 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 福岡市
- 投稿: 692
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- 【月間目標300kmの会】2012年5月中下旬の報告
- RAXSさん、【月間目標300kmの会】の皆さま
遅くなりましたが、中、下旬のまとめ報告です 中旬、naoさん企画の野辺山応援ランで距離を伸ばし、300キロペースに乗ったと思った のも束の間、下旬は業爆で大失速(ラン日数2日・・) 終わってみれば300キロには届きませんでした 6月こそ、と言いたいところではありますが、梅雨の季節となり 公私(?)ともに雨が嫌いな我が身では、どこまで距離を伸ばせるか、とにかくチャレンジです。 ------------------------------------------------------------------- 5月11日 金 23.6 通勤ラン。帰りはいつもの隅田川テラス経由 5月12日 土 24.2 午後、松戸-市川-船橋-鎌ケ谷-松戸 3時間走 5月13日 日 12.9 江戸川。筋肉に疲労がたまってきた 5月14日 月 11.3 通勤ラン。往復途中下車2駅。筋肉が動いてくれない 5月15日 火 0.0 休 雨を理由に休み 5月16日 水 10.0 夜。飲み会前に時間ができたので皇居2周 5月17日 木 0.0 休 爆 5月18日 金 0.0 休 爆 5月19日 土 0.0 休 1週間の疲れをのんびり癒す 5月20日 日 50.0 野辺山応援皇居ウルトラ。10周でギブ ------------------------------------------------------------------ 5月計216.7km(走行11日)(上旬84.7km、中旬132.0km 下旬km) 本年通算 846.6km(走行日数66日)97年からの通算25609.9km 地球の反対側まで約14400キロ ------------------------------------------------------------------- 5月21日 月 0.0 休 昨日の疲れもあるし 5月22日 火 0.0 休 爆 5月23日 水 0.0 休 爆 5月24日 木 0.0 休 爆 5月25日 金 0.0 休 雨 5月26日 土 0.0 休 休養 5月27日 日 29.7 江戸川遡上 運河で橋を渡って折り返し 三郷でギブアップ 5月28日 月 0.0 休 雨&爆 5月29日 火 0.0 休 爆 5月30日 水 20.6 帰宅ラン いつものコース。浅草付近ではスカイツリー撮影多し 5月31日 木 0.0 休 雨 300キロは遠い ------------------------------------------------------------------ 5月計267.0km(走行13日)(上旬84.7km、中旬132.0km 下旬50.3km) 本年通算 896.9km(走行日数68日)97年からの通算25660.2km 地球の反対側まで約14300キロ
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- 【月間目標300kmの会】2012年5月の受付台 (RAXS, 2012-5-13 0:12)
- 【月間目標300kmの会】2012年5月上旬の報告 (つもる, 2012-5-13 8:47)
- » 【月間目標300kmの会】2012年5月中下旬の報告 (つもる, 2012-6-9 11:40)
- Re: 【月間目標300kmの会】2012年5月上旬の報告 (権太坂, 2012-5-15 7:27)
- Re: 【月間目標300kmの会】2012年5月中旬の報告 (権太坂, 2012-5-22 20:27)
- Re: 【月間目標300kmの会】2012年5月下旬の報告 (権太坂, 2012-6-2 5:55)
- Re: 【月間目標300kmの会】2012年5月下旬の報告 (つもる, 2012-6-9 11:48)
- 【月間目標300kmの会】2012年5月上中下旬の報告 (RAXS, 2012-6-5 23:50)
- Re: 【月間目標300kmの会】2012年5月上中下旬の報告 (つもる, 2012-6-9 11:57)
- Re: 【月間目標300kmの会】2012年5月上中下旬の報告 (RAXS, 2012-6-13 0:14)
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