8.オンラインイベント : 【脱・月間200kmの会】5月前半

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AKA	投稿日時: 2012-5-29 21:09
運営スタッフ 登録日: 2007-3-6 居住地: 大阪 投稿: 1824	Re: 【脱・月間200kmの会】5月前半 今頃になって報告です。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 　１日(火)　　　0km：業爆につき、GW前半は仕事 　２日(水)　　　0km：　　々 　３日(木)　40.0km：ユリカモメウルトラはリタイア 　４日(金)　15.0km：GW後半は休みで朝ジョグ 　５日(土)　21.0km：朝ラン 　６日(日)　23.0km：昼ラン 　７日(月)　　　0km：休み 　８日(火)　10.0km：通勤ラン 　９日(水)　　　0km：さぼり １０日(木)　10.0km：通勤ラン １１日(金)　10.0km：通勤ラン １２日(土)　20.0km：のんびりペース走？ １３日(日)　10.0km：日曜日でも通勤ラン １４日(月)　　　0km：休み １５日(火)　13.0km：通勤ラン －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ ５月前半計　172.0Km：沢山走った様に見えるけど、内容は小間切れラン。 ---------------- 　　by．AKA

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•    【脱・月間200kmの会】5月前半 (AKA, 2012-5-16 9:39)
•      Re: 【脱・月間200kmの会】5月前半 (ジロー, 2012-5-17 21:38)
•      Re: 【脱・月間200kmの会】5月前半 (オレンジペコ, 2012-5-21 4:07)
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