8.オンラインイベント : 【脱・月間200kmの会】5月前半

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オレンジペコ	投稿日時: 2012-5-21 4:07
登録日: 2007-10-8 居住地: 茨城県ひたちなか市 投稿: 238	Re: 【脱・月間200kmの会】5月前半 AKAさん、ジローさん、りっきさん、こんにちは。 気候がよいので朝ランが楽しくなってきました。最近はスローペースばかりですが、この調子で距離を延ばしたいと思います。来週はチャレンジ！磐梯吾妻スカイライン66kmを走ります。 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 　１日(火) 9.0 km：千波湖周辺を会社の仲間とjog 　２日(水) 25.2 km：那珂川沿いjog 　３日(木)　　 km： 　４日(金) 23.0 km：勝田市内２R 　５日(土)　　 km： 　６日(日) 2.4 km： 　７日(月) 9.3 km：夜ラン 　８日(火) 11.7 km：朝ラン 　９日(水) 11.7 km：朝ラン １０日(木) 5.0 km：朝ラン １１日(金) 11.7 km：朝ラン １２日(土) 20.5 km：阿字ヶ浦往復 １３日(日) 5.1 km：鹿沼さつきM（伴走) １４日(月) 　　 km： １５日(火) 5.0 km： −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− ５月前半計　　139.6 Km： オレンジペコ

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•    【脱・月間200kmの会】5月前半 (AKA, 2012-5-16 9:39)
•      Re: 【脱・月間200kmの会】5月前半 (ジロー, 2012-5-17 21:38)
•    » Re: 【脱・月間200kmの会】5月前半 (オレンジペコ, 2012-5-21 4:07)
•      Re: 【脱・月間200kmの会】5月前半 (AKA, 2012-5-29 21:09)