ＲＡＸＳさん、３００キロな皆様、こんにちわ。権太坂です。
かすみがうらはほとんどぶっつけ本番みたいな状態でしたが
安全運転に徹したのが功を奏して、コースセカンドベストで
何とか完走できました。体調を整えるが当面の課題です。
date km time m:s/km memo
4/11 10.0 52:34 5:15 曇14℃洞峰大回3R 週末の疲労で足が重くまったく動かず 1350-2546-1258
4/13 12.0 1:02:26 5:12 晴10-12℃公園通り松見折り返しお花見ラン 2641-2549-0956
4/15 42.2 3:40:01 5:13 晴時々曇り 12-14℃かすみがうらマラソン
2565位/16494人 登録の部674位/1487人
2638-2617-2612-2645-2631-2547-2607-2514-1030
4/17 10.3 54:38 5:18 曇12℃洞峰大回3R 1417-2613-1408
4/18 10.3 53:38 5:12 快晴10-12℃洞峰大回3R 1351-2538-1409
4/19 10.3 53:14 5:10 曇11℃洞峰大回3R 1358-2504-1412
中旬計 95.1 8:16:31 5:13
月間計 129.2 11:07:07 5:10
年間計 855.5 72:02:01 5:03
通算 41829.2 155:17:24:22 5:22
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権太坂 from つくば
http://gontazaka.la.coocan.jp/index.html
【月間目標300kmの会】2012年4月の受付台 (ＲＡＸＳ, 2012-4-13 23:24) 
Re: 【月間目標300kmの会】2012年4月上旬の報告 (権太坂, 2012-4-14 7:32) 
【月間目標300kmの会】2012年4月上旬の報告 (ＲＡＸＳ, 2012-4-18 0:41) 