ＲＡＸＳさん、３００キロな皆様、こんにちわ。権太坂です。
かすみがうらに向けて、さあこれからという矢先に、またも
急性胃腸炎にやられ、１週間棒に振っただけでなく、体調も筋力も
がたがたになってしまいました。ようやくランを再開できましたが
もとに戻るにはしばらくかかりそうです。
かすみがうらのサブ３．５はまたお預けか。
date km time m:s/km memo
3/13 8.0 39:25 4:56 快晴9℃北西風7m 六郷橋往復 2006-1919
3/19 10.0 52:35 5:16 曇10-9℃ 赤塚10R 2653-2542
3/20 23.2 1:59:35 5:09 晴10-11℃ 洞峰大回12R
1349-2533-2524-2457-2452-0500
中旬計 41.2 3:31:35 5:08
月間計 156.7 13:11:06 5:03
年間計 582.3 48:40:54 5:01
通算 41556.0 154:18:03:15 5:22
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権太坂 from つくば
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【月間目標300kmの会】2012年3月の受付台 (ＲＡＸＳ, 2012-3-15 12:44) 
Re: 【月間目標300kmの会】2012年3月上旬の報告 (権太坂, 2012-3-24 8:09) 
Re: 【月間目標300kmの会】2012年3月の報告 (ＲＡＸＳ, 2012-4-2 1:34) 