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トピック |
| タカ |
投稿日時: 2012-3-20 19:39 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 神奈川県茅ケ崎市
- 投稿: 393
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- 2012板橋Cityマラソン完走記【タカ＠青葉台】
- 板橋Cityな皆さん、こんにちは。
りっきさん、受付台の設置、いつもありがとうございます。
さて、昨年の地震、一昨年の強風と流れたこの大会ですが、
ようやく走ることが出来ました。実は、その前というと、
上海赴任直前の2003年の大会でしたから、なんと９年振り
の出走でした。
さすがに、コースの眺めはだいぶ変わり、K'Sデンキとか、
スカイツリーとかが目印になってました。また、トイレの
数も増えたような気がします。従って、不心得者も自然と
減っているのでしょう（笑）。
50歳を越えてからは、すっかり体力・気力が衰え、何とか
サブ４維持が目標になってしまっておりますが、今回も
その通りとなりました。
お約束のラップを下記します。
start04:38 Gross Net Lap Ave.
5km 27:33 0:32:11 0:27:33 05:31
10km 26:49 0:59:00 0:54:22 05:22
15km 26:55 1:25:55 1:21:17 05:23
20km 26:38 1:52:33 1:47:55 05:20
25km 28:08 2:20:41 2:16:03 05:38←Toilet
30km 27:36 2:48:17 2:43:39 05:31
35km 27:54 3:16:11 3:11:33 05:35
40km 28:53 3:45:04 3:40:26 05:47
Goal 12:18 3:57:22 3:52:44 05:36
これで、連続18回サブ４を維持しましたが、なかなか
記録は伸びません。練習のやり方を根本から見直さない
といけないとは思うのですが、ランばかりやっている
訳にもいかないので、仕方がありません。
ランの後は応援しながらの０次会、赤羽でお風呂へ行って
からの佐藤商店、大変満喫しました。
場所取り、オフ会設定の南国花子さん、応援、０次会の
りっきさん、つもるさん、沿道での応援のバニーさん、
なみこさん、けろよん、他にもいらっしゃったと思いますが、
皆さん、ありがとうございました。
これで、そうらん閣下、デューク様とは暫しお別れですが、
また、どこかの大会で会えるでしょう。
歳をとったが、FRUNは不滅です（笑）。
タカ＠青葉台（横浜市青葉区）
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スレッド表示
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 2012板橋Cityマラソン 12/03/18【受付台】 (りっき, 2012-3-17 1:48)
- Re: 2012板橋Cityマラソン 12/03/18お疲れさま (りっき, 2012-3-19 5:02)
- Re: 2012板橋Cityマラソン 12/03/18お疲れさま (メテオ, 2012-3-19 10:49)
- 板橋Cityマラソン、お疲れ様でした (XJR13クジラ, 2012-3-19 11:20)
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 2012板橋Cityマラソン 皆さんお疲れ様でした。 (そうらん, 2012-3-20 1:32)
- 北の大地でもご活躍を！！ (XJR13クジラ, 2012-3-24 15:47)
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 板橋Cityマラソン・ゴール・タドリツ記 (ＲＡＸＳ, 2012-3-20 4:44)
- 板橋City遠征、お疲れ様でした (XJR13クジラ, 2012-3-20 16:28)
- Re: 板橋City遠征、お疲れ様でした (ＲＡＸＳ, 2012-3-20 21:02)
- » 2012板橋Cityマラソン完走記【タカ＠青葉台】 (タカ, 2012-3-20 19:39)
- Re: 2012板橋Cityマラソン完走記【タカ＠青葉台】 (そうらん, 2012-3-20 21:29)
- 板橋Ｃｉｔｙ、お疲れ様でした (XJR13クジラ, 2012-3-24 15:50)
- Re: 2012板橋Cityマラソン 12/03/18【受付台】 (つもる, 2012-3-20 22:38)
- Re: 2012板橋Cityマラソン 12/03/18【受付台】 (じぇい！, 2012-3-21 0:11)
- 板橋City、お疲れ様でした (XJR13クジラ, 2012-3-24 15:43)
- Re: 2012板橋Cityマラソン 12/03/18【受付台】 (ＲＡＸＳ, 2012-3-21 22:18)
- 【御礼】2012板橋Cityマラソン (デューク, 2012-3-21 7:37)
- 2012板橋Cityマラソン【報告と写真アップ】 (はやと丸, 2012-4-28 10:50)
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