8.オンラインイベント : 【脱・月間200kmの会】2月後半

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オレンジペコ	投稿日時: 2012-3-18 19:00
登録日: 2007-10-8 居住地: 茨城県ひたちなか市 投稿: 238	Re: 【脱・月間200kmの会】2月後半 AKAさん、ジローさん、りっきさんこんにちは。 もう３月中旬ですが、2月後半の報告をしてなかったので簡単に。 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− １６日(木)　　 km： １７日(金)　 　km： １８日(土)　　 km： １９日(日)10.0 km：結城シルクカップRR（伴走） ２０日(月)　　 km： ２１日(火) 5.0 km：朝ラン ２２日(水) 8.0 km：朝ラン5km＋夕方3km ２３日(木)　 　km： ２４日(金)　　 km： ２５日(土)　　 km： ２６日(日)10.0 km：東京マラソン(伴走） ２７日(月) 　　km： ２８日(火)　 　km： ２９日(水)　　 km： −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− ２月後半計 33.0 km： −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− ２月合計　171.1 km： ２月は12日のいわきサンシャインマラソンに始まり、息子の伴走で３週続けて走り、先週3/11矢板たかはらマラソン(ハーフ)を走り、毎週休みなしで忙しい月でしたが、距離はまったく伸びませんでした。足首の痛みは完治したのですが少し不整脈が出ているようなので、体調が戻るまであまり無理をしないようにしました。 オレンジペコ

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•    【脱・月間200kmの会】2月後半 (AKA, 2012-2-28 21:30)
•      Re: 【脱・月間200kmの会】2月後半 (ジロー, 2012-3-3 23:22)
•    » Re: 【脱・月間200kmの会】2月後半 (オレンジペコ, 2012-3-18 19:00)