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6.大会報告室 : 第１回京都マラソン12/03/11【受付台】

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投稿者 トピック
びわこっこ 投稿日時: 2012-3-15 23:15
  • 登録日: 2007-3-29
  • 居住地: 滋賀県
  • 投稿: 93
Re: 第１回京都マラソン12/03/11【受付台】
京都マラソン参加　応援　ボランティアの方　お疲れ様でした。
第１回京都マラソン参加してコースはきつくてつらかったけれど
たくさんの人に応援を受けてうれしかったです。
完走記をアップさせていただきます。

今回、陸上競技場のスタートなので混雑は覚悟していた。
車いすマラソンがスタートしたあと８時半に
いよいよスタートやはり前に進まないスタートロスは４０秒ほど
五条通にでるが混んで前に進まない。四条通りに入り前に進めるようになり
マイペースで落ち着く
５ｋｍ　21:43とスタートロスを考えるとオンタイムだ
嵐山にむかい走るがこのころは余裕があり渡月橋を確認し右折
周りのランナーはAブロックのランナーばかりになるがけっして早くないペースだ
このあたりから試練の上り坂がはじまる。まずは嵐電の跨線橋まだ元気なので
なんなくこなす。
広沢の池を横目に上り坂が続くきつくはないが消耗しているなと感じる。
１０ｋｍ　21:14(42:57)
小刻みのアップダウンの連続まったくタフなコース仁和寺前ではお坊さんたちが大応援してくれている。京都ならでは大変うれしかった。
１５ｋｍ　21:10(1:04:07)
少し街中に出てきた。コースも極端な坂はないものの少し上っている道を
同じペースの人を探しながらすすむ。西賀茂橋をわたり折り返す
２０ｋｍ21:16(1:25:24)
ここまで上り坂やアップダウンがあったわりにはきわめて順調だ
次は問題の狐坂だ。　事前情報ではかなりつらくなると覚悟をきめる。
さて上り始めるが折り返しのランナーがどんどんおりてくる。
そこでFRUNめんばーからの応援を受ける。
りっきさん写真ありがとう　元気もらいました。
国際会議場を折り返し再び狐坂に帰りのほうが楽と感じる。
２５ｋｍ　21:55(1:47:20)
足を使わないでおこうと考えていたが狐坂でかなり消耗してしまった。
明らかに走行スピードが落ちたことを感じる。
ここでもなかつさんからのエールありがたい
ここでパワーショツ　エネルギー補給
３０ｋｍ　22:04(2:09:05)
コースは平坦になり問題とされていた賀茂川河川敷　少し下り傾向になるもかなりきつくなる。気温も高くなりすこし脱水気味になる。
３５ｋｍ　23:36(2:33:01)
このころになると低速状態になりガス欠も見舞われ走るどころではない状態に
今出川の折り返し前にで歩いてしまった。そして低速ジョグ状態に
どんどん人の抜かれまくる。水分補給するが回復せず
４０ｋｍ27:08(3:00:09)
少し元気になったが低速状態で平安神宮の大鳥居をくぐりゴールした。
しばらく動けずきつかった。
ゴール　12:53(3:13:02)
今シーズンのフルは終了。京都マラソンの結果からすれば不本意であったが
前半のきついアップダウンの踏ん張れたのが次のシーズンつながるものかな
自分自身で満足している。
マンモス大会はあまり好きじゃないが多くの声援の中で走るのはやはり気持ちよく
走り終わってすがすがしい思いだ

びわこっこ／富山
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