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8.オンラインイベント : 【月間目標300kmの会】2007年８月の受付台

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投稿者 トピック
つもる 投稿日時: 2007-9-1 11:42
  • 登録日: 2007-3-28
  • 居住地: 福岡市
  • 投稿: 691
【月間目標300kmの会】2007年８月下旬の報告
ＲＡＸＳさん、【月間目標３００kmの会】の皆さま、こんにちは。

300kmの会『滑り込み組』のつもるです。
上旬：暑さで出遅れ、中旬：少しペースを戻す、下旬：涼しさに勢いを取り戻し最後のダッシュでぎりぎりセーフ。今月も最終日の滑り込みをやってしまいました（笑）。
9月もレースの予定はなく、次の予定は10月6日の小金井公園5時間走、当面は走りこみを続けることになります。
今月の目標「最終日の滑り込みはやめよう」
なお、ＲＡＸＳさんの「あと１／４周」に刺激を受け、自分の記録を調べてみたら、1998年からの１０年間で13,300ｋｍ、まだ１／３周でした。1周まであと２０年？？
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月　日 曜　距離　 備考
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8月21日　火　21.4　迷子になりながらの帰宅深夜ラン。神宮外苑、渋谷、恵比寿、中野経由
8月22日　水　0.0　休み
8月23日　木　18.2　夜。皇居１周＋帰宅ラン
8月24日　金　 0.0　休み
8月25日　土　 0.0　休み
8月26日　日　10.0　妙正寺川。早朝ランをやってみたが、身体が動かない
8月27日　月　25.9　通勤ラン。やっと、普通の夏並の暑さになった。おかげで、結構調子よく走れる
8月28日　火　 0.0　休み
8月29日　水　 0.0　休み
8月30日　木　22.5　皇居１周、神宮外苑、明治神宮、山手通り経由
8月31日　金　23.2　久しぶりに涼しい。昼ラン妙正寺川。夜ラン早稲田通り、善福寺公園、善福寺川
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8月下旬121.2km　（上旬76.9km　中旬102.8km）　8月合計300.9km　　本年通算　2371.2km(走行日数131日）　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つもる＠高円寺
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