6.大会報告室 : 第４６回青梅マラソン12/02/19【受付台】

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いちびり	投稿日時: 2012-2-24 0:22
登録日: 2007-4-6 居住地: 東京都立川市 投稿: 509	僅かな一歩（青梅マラソン編） 青梅マラソン参加の皆様、お疲れ様でした。 すっかり間抜けなタイミングになってしまいましたが・・・ たまには、完走記でも書いてみようかと思いました。 いちびりの僅かな一歩　青梅マラソン編　はじまりはじまりぃ〜 このところの冷え込みでかなりの寒さが予想されましたが、風もなく柔らかな日差しが差し込む絶好のマラソン日和になりました。 さて、昨年に引き続き２回目の出場です。 年頭に大きな目標を立てたからには、きちんとテーマを掲げて走る事にしました。 『最後までキロ５分をキープする』 スタート位置は、第９ブロック。陸連登録の恩恵です。（笑） スターターは左側。渋滞を避けて右側に位置取り。 今年のスターターは女子レスリングの吉田沙保里選手。「（誰でもいいし・・・）」 ロスタイムは、５３秒 比較的空いている位置のため、直ぐにペースを掴む事が出来た。 最初の５ｋｍの入りは、スタート直後の渋滞を考慮すれば上々の出来。 ５ｋｍ　２６分１１秒（２５分１８秒　キロ５分４秒） 青梅市街を抜けると緩やかな上りと急な下りを繰り返し徐々に上っていきます。 鎧坂を軽快に下る。『下りで休まない』は、もう一つの課題。 復路２０ｋｍの給水で準備中のそうらんさんに挨拶。 ｆｒｕｎ手拭が遠くからでも確認出来た。 １０ｋｍ　５０分４９秒（２４分３８秒　キロ４分５６秒） １０ｋｍを過ぎると折り返して来る選手とすれ違う。 赤いランシャツが目に飛び込んで来たと思ったら、あっという間に走り去っていった。 クジラさんだ。速すぎて認識する暇がない。 折り返しではやと丸さんが横に並ぶ。調子があまりよくないようだ。 １５ｋｍ　１時間１６分２８秒（２５分３９秒　キロ５分８秒） 折り返し手前の上りの影響で若干落ちたペースを下りで取り戻す。 しかし、思うように足が出ない。股関節や腰に痛みを感じる。 往路の選手を見る余裕はあまりない。 給水所でそうらんさんに再び挨拶し、先のテーブルのアクエリアスを頂く。（笑） ２０ｋｍ　１時間４１分３３秒　（２５分５秒　キロ５分１秒） 青梅は、往路の上りより復路の上りの方がキツイのだ。 上りはひたすら我慢。緩斜面の下りでスピードにのるを繰り返す・・・ つもりが、体感とは裏腹にスピードは出ていない。 脚の痛みでスピードダウンしたさくら家さんが目前に現れる。 別大の激走の影響らしい。「お大事に」と声をかけ時折見え隠れするはやと丸さんの背中を追いかける。 ２５ｋｍ　２時間７分５１秒　（２６分１８秒　キロ５分１６秒） コースとペースのアップダウンに終に腰が悲鳴をあげた。 右の股関節まで痛みは拡大した。 大井川，神戸と連続で発症した腿のクランプもその瞬間を待ち構えているようだ。 「気を緩めたら攣る。」 必死に堪え、沿道の応援に軽く手をあげながら、ゴールを目指す。 気分だけは、ウイニングランなのだ。 ゴール　２時間３３分４３秒　（２５分５２秒　キロ５分１０秒） ネットタイム　２時間３２分５０秒は、昨年から５分５２秒の短縮。 目標達成に及ばず。 満足のいく結果ではないにしろ、それなりに満足のいく内容だった。 ゴール後、チップを回収してくれた方に、 「今日は、どんな走りでしたか？」と聞かれ、 「（ちょっと戸惑いながら）えぇまぁ・・・」とシドロモドロな返答。 「自己ベストですか？」と聞かれても、 「（ちょっと照れながら）えぇまぁ・・・」と、なんともボキャブラリに乏しい会話になってしまいました。（苦笑） 久しぶりに聞いた『自己ベスト』の響き。 悪いもんじゃない。 長文駄文にお付き合いいただきましてありがとうございました。

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•    第４６回青梅マラソン12/02/19【受付台】 (りっき, 2012-2-18 6:51)
•      Re: 第４６回青梅マラソン12/02/19【受付台】 (カズ, 2012-2-19 19:45)
•        青梅、お疲れ様でした (XJR13クジラ, 2012-2-22 22:09)
•      超過体重は腰に来るッす (XJR13クジラ, 2012-2-20 20:51)
•        Re: 超過体重は腰に来るッす (そうらん, 2012-2-21 1:03)
•          集中ではなくて・・・ (XJR13クジラ, 2012-2-21 8:20)
•        Re: 超過体重は腰に来るッす (なみこ, 2012-2-22 20:11)
•          へタレ寸前でした (XJR13クジラ, 2012-2-22 22:01)
•      Re: 第４６回青梅マラソン12/02/19【受付台】 (ほしこ, 2012-2-20 21:46)
•        Re: 第４６回青梅マラソン12/02/19【受付台】 (そうらん, 2012-2-21 0:59)
•          Re: 第４６回青梅マラソン12/02/19【受付台】 (ほしこ, 2012-2-21 22:26)
•        青梅、お疲れ様でした (XJR13クジラ, 2012-2-21 8:24)
•          Re: 青梅、お疲れ様でした (ほしこ, 2012-2-21 22:36)
•        Re: 第４６回青梅マラソン12/02/19【受付台】 (なみこ, 2012-2-22 8:35)
•      Re: 第４６回青梅マラソン12/02/19【受付台】 (メテオ, 2012-2-21 15:21)
•    » 僅かな一歩（青梅マラソン編） (いちびり, 2012-2-24 0:22)
•        ナイス！ラン！！ (XJR13クジラ, 2012-2-24 12:26)
•          Re: ナイス！ラン！！ (いちびり, 2012-2-24 20:23)