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投稿日時: 2012-2-22 22:01

へタレ寸前でした: なみこサン、こんばんわ。腰痛ビシバシのXJR13クジラです。でも既に帰宅ランをしてたりして・・・

> きつくなってからもタイムが落ちないのは、さすがですね。

いやいや、下り基調なのでタイム的にはそう見えるだけです。１Km毎の区間ラップで平地部分を見比べると、明らかに落ちてます。でも抜き基調だったので、腐らずに済みました。

基本、クジラは腰痛持ち。もう歳ですからね、負荷の程度を見極めつつ、騙し騙しで付き合うしかないんでしょう。

なみこサン、名古屋でカッ飛ばして下さい。快走報告を期待しています。

デワデワ

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第４６回青梅マラソン12/02/19【受付台】 (りっき, 2012-2-18 6:51)
Re: 第４６回青梅マラソン12/02/19【受付台】 (カズ, 2012-2-19 19:45)
青梅、お疲れ様でした (XJR13クジラ, 2012-2-22 22:09)
超過体重は腰に来るッす (XJR13クジラ, 2012-2-20 20:51)
Re: 超過体重は腰に来るッす (そうらん, 2012-2-21 1:03)
集中ではなくて・・・ (XJR13クジラ, 2012-2-21 8:20)
Re: 超過体重は腰に来るッす (なみこ, 2012-2-22 20:11)
» へタレ寸前でした (XJR13クジラ, 2012-2-22 22:01)
Re: 第４６回青梅マラソン12/02/19【受付台】 (ほしこ, 2012-2-20 21:46)
Re: 第４６回青梅マラソン12/02/19【受付台】 (そうらん, 2012-2-21 0:59)
Re: 第４６回青梅マラソン12/02/19【受付台】 (ほしこ, 2012-2-21 22:26)
青梅、お疲れ様でした (XJR13クジラ, 2012-2-21 8:24)
Re: 青梅、お疲れ様でした (ほしこ, 2012-2-21 22:36)
Re: 第４６回青梅マラソン12/02/19【受付台】 (なみこ, 2012-2-22 8:35)
Re: 第４６回青梅マラソン12/02/19【受付台】 (メテオ, 2012-2-21 15:21)
僅かな一歩（青梅マラソン編） (いちびり, 2012-2-24 0:22)
ナイス！ラン！！ (XJR13クジラ, 2012-2-24 12:26)
Re: ナイス！ラン！！ (いちびり, 2012-2-24 20:23)

6.大会報告室 : 第４６回青梅マラソン12/02/19【受付台】