ＲＡＸＳさん、３００キロな皆様、こんにちわ。権太坂です。
箱根駅伝コース走破を再開し、4区と8区を走りました。
あとは3区と7区を残すのみです。東京終了後に走る予定です。
ここまではよかったのですが、また体調がおかしくなり
ペースダウン。東京は残念ながら多くを望めなくなってしまいました。
がっくり。
。
date km time m:s/km memo
2/1 9.0 45:00 5:00 晴13℃南西風11m 六郷橋往復
5kから6kはもろに向かい風で5:32かかる。 2232-2228
2/2 21.7 1:45:22 4:51 快晴4℃北西風8m 洞峰大回10R
1250-2351-2354-2344-0753-1309
2/4 21.6 1:46:24 4:56 快晴1-7℃箱根3区
21.7 1:51:07 5:07 快晴9-10℃箱根8区
2/5 21.7 1:51:00 5:07 晴3-5℃ 洞峰大回10R 1338-2521-2506-2448-0813-1354
2/8 10.0 49:17 4:56 曇6℃六郷橋往復 2506-2411
上旬計 105.7 8:48:10 5:00
月間計 105.7 8:48:10 5:00
年間計 315.3 26:16:01 5:00
通算 41289.0 153:19:38:36 5:22
----------------
権太坂 from つくば
http://gontazaka.la.coocan.jp/index.html
【月間目標300kmの会】2012年2月の受付台 (ＲＡＸＳ, 2012-2-13 23:51) 
【月間目標300kmの会】2012年2月上旬の報告 (ＲＡＸＳ, 2012-2-16 0:10) 
Re: 【月間目標300kmの会】2012年2月上旬の報告 (権太坂, 2012-2-22 20:53) 