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トピック |
| 極楽人 |
投稿日時: 2012-1-17 21:59 |
- 登録日: 2010-5-5
- 居住地: 愛知県名古屋市
- 投稿: 48
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- Re: 【ぼちぼち会】１月前半の報告台
- ぼちぼち会の皆様こんいちは
カズさんこんにちは1月前半の設置台ありがとうございます。
カズさん 元旦からフルマラソン驚きました
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１日(日）20 km：海上の森〜猿投山
２日(月) 15 km：熱田神宮までラン
３日(火) 21 km：矢作川ハーフ びわこっこさんと遭遇
４日(水) km：
５日(木) km：
６日(金) km：
７日(土) km：
８日(日) km：
９日(月) 11km：ﾌﾟﾁﾋﾞﾙﾄﾞｱｯﾌﾟ ３ｋｍ×3
１０日(火) km：
１１日(水) km：
１２日(木) km：
１３日(金)10.4km：夜ラン
１４日(土) km：
１５日(日) 10km：北名古屋市チャレンジマラソン 47'46
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１月前半計 87.4km：思ったよりすくな！
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正月3日の矢作川ハーフマラソンに参加、気候も最高のコンディションでしたが 途中から失速 2時間5分・・・きっと前日走りすぎたと思いたい。この大会でびわこっこさんと遭遇 FRUNのつながりを嬉しく思います。
先月だったかカズさんがコメントしていた「非常識のマラソンメゾット」と「マラソンマネジメント」を購入
15日の大会はここに書かれた通り前日から足に負担をかけないように過ごし、おかげでベストを更新できました やっぱり情報交換できるＦＲＵＮは素晴らしい
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【ぼちぼち会】１月前半の報告台 (カズ, 2012-1-16 16:43) 