8.オンラインイベント : 【ぼちぼち会】１月前半の報告台

• 投稿するにはまず登録を

投稿者	トピック
カズ	投稿日時: 2012-1-17 6:24
登録日: 2007-4-9 居住地: 千葉県 投稿: 718	Re: 【ぼちぼち会】１月前半の報告台 ぼちぼち会のみんさん、こんにちは。 さて「一年の計は元旦にあり」ということで、毎年地元の元旦マラソンに参加しているのですが、 うっかりエントリー時期を失念してしまい、走れなくなってしまいました。 そんなことで、元旦に走れないのは寂しいと思い、日本で唯一元旦にフルマラソンを開催している、 玉川上水元旦フルマラソン大会に参加することにしました。 実のところ元旦から電車に乗って小一時間かけるのはなぁ〜 って思ったのですが、走ってみたらとても楽しくて、本当に参加して良かったです。 元旦から一日家を空けてしまって、家族のみなさんごめんなさい。 本当にありがとうと感謝の気持ちで一杯です。 前置きが長くなりましたが、1月前半の報告です。 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 　１日(日）　 42.195km：4時間32分　玉川上水元旦フルマラソン大会 　３日(火)　　10.372km：60分　Boston2 26.5cmシェイクダウン 　５日(木)　　12.653km：76分　久しぶりの早朝ジョグ 　７日(土)　　10.599km：70分　膝が疼くので様子見ジョグ １３日(金)　　 5.460km：34分 試運転ジョグ １４日(土)　　16.087km：97分　10マイルジョグ −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− １月前半計　　97.477km：膝痛勃発で100km到達せず −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− フルを走ってもほとんど筋肉痛が無かったので、その後一日おきに走っていたら、 膝痛を勃発させてしまい、急減速でした。 やはり見えないところにダメージが残っているものなんですね。 玉川上水元旦フルマラソン大会のレポは自分のブログにアップしてあります。 下記リンクをどうぞ。 ---------------- カズ＠市川

スレッド表示

•    【ぼちぼち会】１月前半の報告台 (カズ, 2012-1-16 16:43)
•    » Re: 【ぼちぼち会】１月前半の報告台 (カズ, 2012-1-17 6:24)
•        Re: 【ぼちぼち会】１月前半の報告台 (極楽人, 2012-1-17 21:59)
•          Re: 【ぼちぼち会】１月前半の報告台 (カズ, 2012-1-18 16:49)
•      Re: 【ぼちぼち会】１月前半の報告台 (ゲスト, 2012-1-17 23:03)
•        Re: 【ぼちぼち会】１月前半の報告台 (カズ, 2012-1-18 16:55)