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トピック |
| りっき |
投稿日時: 2012-1-13 5:10 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-7
- 居住地: 横浜市
- 投稿: 2747
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- Re: フロストバイトまであと１週間
- むくちわさん、直前レスでごめんね。
この時期のレース、寒さ対策が大変ですよね。
ビギナーの方にとっては「どんな服装で走ったらよいか？」というのは、
誰もが感じる疑問だろうと思います。
人によって暑がり寒がりとかがあるので、一概に言うのは難しいですが、
僕は「何通りか用意しておいて、当日の天候や気温によってその場でチョイスする」
ことにしています。
僕は多分、上は半袖Ｔシャツ＋アームウォーマー、下は短パンで走るとと思います。
でも、上はノースリーブシャツ、長袖Ｔシャツ、下はロングタイツも持って行きます。
その日の暑さ寒さ、風があるなしで、直前に決めたらいいと思います。
アームウォーマーは便利ですよ。
半袖Ｔシャツに組み合わせて、寒ければつける、走っていて暑くなったら外して、
ランパンとかランスカに挟んで走る…とか、走行中に調節できます。
長袖Ｔシャツじゃ、そうはいかないですものね。
1000〜1200円程度なので、ひとつ持っていてもいいかと思います。
（おそらく会場の出店でも売っていると思いますよ。）
ボトムスは、僕はレースでロングタイツをはいたことはありません。
ましてや、ジャージの長いのみたいなのは、走り始めたとたん、暑くて
全然ダメです。だから短パンが基本。
でも、これも人それぞれなので、一概に言えないですよね。
＞つい最近まで半袖短パンで走っていました。一応、半袖の上にパーカーを来て着脱しながら走るつもりです。
パーカーって、トレーナーのような、厚い生地のスウェットのことですよね。
出走前などは寒いから欲しいところですが、走り始めると暑くなり邪魔になるかも
しれません。（もちろん人それぞれですが…）
また、上着の脱着によってナンバーカード（ゼッケン）が見えなくなるのは、あまり
好ましいとは言えないと思います。
まぁ、ほとんどの大会では、そこまでやかましく言われないと思いますが、
場合によっては、係の人から注意されることもあるかもしれません。
じゃ、どうするの？ と、いうと…
僕は、Ｔシャツにナンバーカードをつけて、レーススタートまでは、
４５Ｌビニール袋に、頭と両腕を出す穴を空けたものを作って着ていて、
走り始めたら脱ぐ…
又は、薄〜い、ウインドブレーカーを着てレース中脱着しながら走ったり
しています。（ビニール袋ウインドブレーカーは、見た目、カッコワルイもんね。）
ナンバーカードは、極力隠さないようにしています。
ま、フロストバイトなどは、完全な市民マラソンなので、あまり厳しく
言われることはないとは思いますけどね。
ビニール袋の簡易ブレーカーは「ビニール袋＋ウインドブレーカー＋マラソン」
などで検索すると、いくらでもヒットすると思います。
＞あともう一つ、お楽しみのエアロビは何時頃から始まるんでしょうか？♪
ハッキリ覚えていないのですが、スタート90分前くらいと、60分前くらいの、
２回やってくれます。昨年僕は、２回とも踊った記憶があります。(^｡^ゞﾊﾊ…
前で手本で踊ってくれるインストラクター、おそらく基地に勤務する兵士の方か、
その家族の方だと思うのだけど、身のこなしが凄くって、
「日本人とは身体のつくりやリズム感が違うんだな〜」と、毎年感じさせられてます。
(自分がダサイだけか？？) 楽しいですよ。(^_-)〜☆
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フロストバイトまであと１週間 (りっき, 2012-1-9 23:23) 