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投稿者 |
トピック |
*sakura* |
投稿日時: 2007-8-21 1:04 |
- 登録日: 2007-3-30
- 居住地: 千葉県
- 投稿: 179
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- Re: 【8月限定 脂肪を削る会】第2週の報告(とっちゃん)
- 引用:
お盆は出歩いた日が多く、ランも報告もなかなかできず、失礼しました。 遅れ馳せながら、第2週目の報告です。
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走行距離 体重 体脂肪率 コメント
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8日 10.0 +0.2 23.7 N.R.練習会。木陰のクロカンコー ス周回。速いペースのグループに入 るものの、2周(2km)で脱落。遅い ペースグループに移っても最後はグ ループに500m以上遅れる体たらく
9日 0 +0.8 さぼり
10日 5.0 +0.5 22.8 夜、走りに行くも、暑くてばて て、ウォーク
11日 5.1 夜ご近所2周。3周は出来なかった
12日 14.7 +0.4 22.8 朝9.2km、夜5.5kmたまにはがんばら ないと
13日 0 さぼり
14日 8.1 -0.2 23.2 ご近所コース2周ラン、1周はウォ ーク
とっちゃんの報告を引用して数字やコメントを書き換えたら、上手く出来ませんでした。とっても変ですが、もう寝なくてはいけないので、このまま1度送信します。 かきかけのコメントを保存しておく方法もよくわからないのです。
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スレッド表示
- 【8月限定 脂肪を削る会】 (*sakura*, 2007-8-2 10:59)
- Re: 【8月限定 脂肪を削る会】 (*sakura*, 2007-8-2 11:15)
- Re: 【8月限定 脂肪を削る会】 (ゲスト, 2007-8-2 12:58)
- Re: 【8月限定 脂肪を削る会】 (*sakura*, 2007-8-3 23:13)
- Re: 【8月限定 脂肪を削る会】 (じぇい!, 2007-8-4 22:44)
- Re: 【8月限定 脂肪を削る会】 (*sakura*, 2007-8-8 0:18)
- Re: 【8月限定 脂肪を削る会】 (とっちゃん, 2007-8-5 18:39)
- Re: 【8月限定 脂肪を削る会】 (*sakura*, 2007-8-8 0:34)
- Re: 【8月限定 脂肪を削る会】 (ゲスト, 2007-8-8 20:40)
- Re: 【8月限定 脂肪を削る会】 (とっちゃん, 2007-8-9 9:39)
- Re: 【8月限定 脂肪を削る会】 (トン子, 2007-8-6 9:54)
- Re: 【8月限定 脂肪を削る会】 (ゲスト, 2007-8-7 12:49)
- Re: 【8月限定 脂肪を削る会】 (*sakura*, 2007-8-8 0:52)
- 【8月限定 脂肪を削る会】第1週報告台 (*sakura*, 2007-8-8 1:09)
- Re: 【8月限定 脂肪を削る会】第1週報告台 (*sakura*, 2007-8-8 1:44)
- Re: 【8月限定 脂肪を削る会】第1週報告台 (ゲスト, 2007-8-8 20:41)
- Re: 【8月限定 脂肪を削る会】第1週報告台 (ゲスト, 2007-8-8 20:38)
- 【8月限定 脂肪を削る会】とっちゃんの第1週報告 (とっちゃん, 2007-8-10 6:00)
- Re: 【8月限定 脂肪を削る会】とっちゃんの第1週報告 (権太坂, 2007-8-10 20:55)
- Re: 【8月限定 脂肪を削る会】とっちゃんの第1週報告 (とっちゃん, 2007-8-10 21:45)
- Re: 【8月限定 脂肪を削る会】第1週報告台 (じぇい!, 2007-8-12 23:28)
- 【8月限定 脂肪を削る会】第2週の報告(とっちゃん) (とっちゃん, 2007-8-18 8:51)
- Re: 【8月限定 脂肪を削る会】第2週の報告(NAOJI) (ゲスト, 2007-8-18 9:35)
- Re: 【8月限定 脂肪を削る会】第2週の報告(NAOJI) (*sakura*, 2007-8-21 0:16)
- Re: 【8月限定 脂肪を削る会】第2週の報告(とっちゃん) (じぇい!, 2007-8-19 21:00)
- 【8月限定 脂肪を削る会】20日までの報告 (トン子, 2007-8-20 20:42)
- Re: 【8月限定 脂肪を削る会】20日までの報告 (*sakura*, 2007-8-21 0:27)
- Re: 【8月限定 脂肪を削る会】第2週の報告(とっちゃん) (*sakura*, 2007-8-21 0:23)
- Re: 【8月限定 脂肪を削る会】第2週の報告(とっちゃん) (*sakura*, 2007-8-21 0:08)
- » Re: 【8月限定 脂肪を削る会】第2週の報告(とっちゃん) (*sakura*, 2007-8-21 1:04)
- Re: 【8月限定 脂肪を削る会】第2週の報告(とっちゃん) (ゲスト, 2007-8-21 12:27)
- アドバイス、ありがとうございます。 (*sakura*, 2007-8-28 1:02)
- 【8月限定 脂肪を削る会】 第3週 (とっちゃん, 2007-8-22 19:55)
- Re: 【8月限定 脂肪を削る会】 第3週 とっちゃん (とっちゃん, 2007-8-22 20:09)
- Re: 【8月限定 脂肪を削る会】 第3週 (ゲスト, 2007-8-23 6:03)
- Re: 【8月限定 脂肪を削る会】 第3週 (じぇい!, 2007-8-25 16:24)
- Re: 【8月限定 脂肪を削る会】 第3週 (*sakura*, 2007-8-28 1:31)
- 【8月限定 脂肪を削る会】 泣いても笑っても最終版 (とっちゃん, 2007-8-31 18:49)
- Re: 【8月限定 脂肪を削る会】 泣いても笑っても最終版 (とっちゃん, 2007-8-31 22:00)
- Re: 【8月限定 脂肪を削る会】 泣いても笑っても最終版 (じぇい!, 2007-9-1 22:15)
- Re: ポータル心電図 (とっちゃん, 2007-9-3 20:56)
- Re: ポータル心電図 (じぇい!, 2007-9-5 22:17)
- Re: 【8月限定 脂肪を削る会】 泣いても笑っても最終版 (じぇい!, 2007-9-2 21:51)
- Re: 【8月限定 脂肪を削る会】 泣いても笑っても最終版 (*sakura*, 2007-9-4 22:58)
- 【8月限定 脂肪を削る会】 9月以降 (*sakura*, 2007-9-7 9:20)
- Re: 【8月限定 脂肪を削る会】 9月以降 (ふれっぷ, 2007-9-7 10:40)
- Re: 【8月限定 脂肪を削る会】 9月以降 (ゲスト, 2007-9-7 18:27)
- Re: 【8月限定 脂肪を削る会】一応笑った! (ゲスト, 2007-9-5 5:01)
- Re: 【8月限定 脂肪を削る会】一応笑った! (トン子, 2007-9-6 10:08)
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