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トピック |
| XJR13クジラ |
投稿日時: 2011-11-27 21:26 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 神奈川県横浜市
- 投稿: 1042
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- クジラ 久々に完走する
- 第３１回つくばマラソン参加の皆さん、お疲れさまでした。りっきサン、受付台の設置ありがとうございます。
ほぼ晴天・気温良好・風弱しの絶好のコンディションでした。クジラも久々にヘタレる事なく完走(＝歩き無し)できました。
結構な気合いを入れていた荒川がNGになって、以降は走り込みに徹したものの、直近１週間は出張続き。走れないし、夜は宴会だし、朝のバイキングは美味しいし・・・ベスト体重は望むべくもなく、この半年の苦労が簡単に吹っ飛びました。この食欲、何とかならんものか？
テキトーにアップして、Bブロックに並び、スタート後の片岡安祐美チャン渋滞に自ら突っ込む。チッチャイが、結構カワイイ。野球もするクジラとしては、マジ対決を望みますが、コテンパンに返り討ちなんでしょうね。ここでロス１分。
今回の作戦は、相変わらずの「ナスガママ」と新構築の？「５Km毎のご褒美(飴を８ヶ持って走り、５km毎に食べる)」作戦。スプリットも５Km毎にしか取りません。細かく取ったところで、修正できるほどの技量も無いですし。
初めのロスやその後の渋滞があったものの、最初の５Kmは23分41秒、次の５Kmも21分31秒。ここでサブ３は諦めて、ヘタレ無しでの完走を狙うモードに変更です。でもヘタレるケースが多いんですよ、クジラは。
次の５Kmも21分31秒、「時計が壊れたか？」と一瞬思いましたが、そうでもなさそう。「どうせ後半タレルしさ、ユックリ行こうぜ」的な思考。
折り返しでデュークさんや、そうらんサンを確認。そして青梅で競り勝った「ブラックスパイダーマン」が、かなり前に居ることを知る。「こりゃ抜けんワイ」と更に完走狙いモードへ。
以降は「上半身も下半身もリラックス」を肝に、脚を進めます。25Km過ぎで右足底に痛みを感じ始めますが、毎度のことなので「無かった事」として歩を進めます。30Km過ぎで右足底にマメの感触が出ますが、これもついでに「無かった事」として歩を進めます。
ここまで、あちこちと痛いものの、基本的に抜きペースなので精神衛生状態は良好。腐らないで進める走るのって、ホント久しぶり。そして34Kmの給水で何と「ブラックスパイダーマン」を抜き去りました。
この辺から「残りを頑張ろう」という気になりました。いつもはガクっと落ちる陸橋の登りもイイ感じでこなし、悪名高い？第２折り返しへ。
デュークさんを確認し、「チョット届かないな」と判断。次いで そうらん閣下を確認。結構イけそうな手応え。「行くよぉ〜」っと宣戦布告？するクジラ。その後、キッチリと差ささせていただきました。
以降も抜きペースで進み、４角で３人を抜いて(これが肝)ゴールしました。
Km 分 秒 分秒 分秒/Km
0 1 4.00 00:01:04 ERR
5 22 37.41 00:22:37 4.52
10 21 31.28 00:21:31 4.30
15 21 31.35 00:21:31 4.30
20 22 15.95 00:22:16 4.45
25 21 57.96 00:21:58 4.39
30 22 38.49 00:22:38 4.53
35 22 17.74 00:22:18 4.46
40 21 43.36 00:21:43 4.34
42.195 9 13.52 00:09:14 4.20
TOTAL 3h06m49s
順位は774位です。４角の３人を抜かなかればフィーバーのゾロ目でした。
ゴール後はマッサージをハシゴして、お買い物ブースを覗き(今回は誘惑に打ち勝ちました)、FRUN陣地にご挨拶をして、一足お先に失礼しました。
次は来週の横浜ですが、これはお付き合いのボチボチRUN。更に翌週は恒例の漁です。
デワデワ
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 エコシティー第31回つくばマラソン 11/11/27【受付台】 (りっき, 2011-11-25 23:56)
- Re: エコシティー第31回つくばマラソン 11/11/27速報 (権太坂, 2011-11-27 21:00)
- » クジラ 久々に完走する (XJR13クジラ, 2011-11-27 21:26)
- Re: クジラ 久々に完走する (そうらん, 2011-11-27 22:55)
- 先着させていただきました。 (XJR13クジラ, 2011-11-28 18:26)
- Re: クジラ 久々に完走する (りっき, 2011-11-28 0:17)
- コースはベストコンディションでした (XJR13クジラ, 2011-11-28 18:43)
- 自己レスです (XJR13クジラ, 2011-11-28 18:15)
- Re: クジラ 久々に完走する (ゲスト, 2011-11-28 20:03)
- コメント、ありがとうございます (XJR13クジラ, 2011-11-29 12:23)
- Re: コメント、ありがとうございます (ゲスト, 2011-11-29 19:44)
- Re: コメント、ありがとうございます（そうらん編） (そうらん, 2011-12-1 0:56)
- Re: クジラ 久々に完走する (ゲスト, 2011-12-4 20:43)
- Re: エコシティー第31回つくばマラソン 11/11/27【受付台】 (みやも, 2011-11-28 18:17)
- ナイス！ラン！！ (XJR13クジラ, 2011-11-28 18:35)
- Re: エコシティー第31回つくばマラソン 11/11/27【受付台】 (りっき, 2011-11-29 19:22)
- つくばマラソン 途中までいい夢見ました。 (そうらん, 2011-11-29 1:27)
- Re: つくばマラソン 途中までいい夢見ました。 (りっき, 2011-11-29 19:14)
- つくばリタイア記ふっとび〜 (ゲスト, 2011-11-29 3:52)
- つくばリタイア、残念でした (XJR13クジラ, 2011-11-29 12:26)
- Re: つくばリタイア、残念でした (ゲスト, 2011-11-30 18:16)
- 【つくば】記録は繋がった（タカ＠青葉台） (タカ, 2011-11-29 17:59)
- Re: 【つくば】記録は繋がった（タカ＠青葉台） (りっき, 2011-11-29 19:06)
- Re: エコシティー第31回つくばマラソン 11/11/27【受付台】 (yotchan1957, 2011-11-29 19:44)
- Re: エコシティー第31回つくばマラソン 11/11/27【受付台】 (りっき, 2011-12-1 13:40)
- Re: エコシティー第31回つくばマラソン 11/11/27【受付台】 (yotchan1957, 2011-12-5 18:18)
- Re: エコシティー第31回つくばマラソン完走記：激闘！みやも対権太坂 (権太坂, 2011-11-29 21:39)
- Re: エコシティー第31回つくばマラソン完走記：激闘！みやも対権太坂の中にもまれていた！ (にゃすまろ, 2011-11-29 23:22)
- Re: エコシティー第31回つくばマラソン完走記：激闘！みやも対権太坂 (りっき, 2011-12-1 13:49)
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