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トピック |
| びわこっこ |
投稿日時: 2011-11-23 21:28 |
- 登録日: 2007-3-29
- 居住地: 滋賀県
- 投稿: 93
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- Re: 第１回神戸マラソン 11/11/20【受付台】
- 神戸マラソンに参加、応援の皆さんおつかれさまでした。
りっきさん受付台ありがとうございます。
当日に神戸入りして
天気は昨日とは一転して晴れ。時折突風も吹く中、気温が高くなりそうと感じた。
スタート前の整列ではAブロックでも前にいけずスタートロスを覚悟する。
マンモスマラソンゆえ早めの整列とアップが十分出ないでの不安のスタートであった。
また、込み合った中の走行で設定タイム通り行くのはむずかしなあと感じた。
９：００号砲でスタートラインを越えるのに56秒ほどかかって
とりあえず１分の遅れを取り戻そうとオーバーﾍﾟーｽで入ってゆく
最初の5kを22：37で通過
体が重く少し無理している感じであった。
次の10k21：15
体も温まり足が動くようになる。
15kでは21：44
少しコースのアップダウンと向かい風をもろうける
25kでは43：33
20k地点のタイムとりを押し忘れる。
折り返し向かい風がなくなり日差しが気になり少し暑く感る。
30kでは22：31
かなり足に疲労がたまり出し前回の大阪マラソンとはちがう
35kでは24：22
完全に足に来た。足が前にでない
40kでは25：47
キロ5分台突入 周りのランナーどんどんかわされる。
ゴール 最後の2.1を11：50で走りきりぼろぼろになってゴールした。
グロスタイムは3：13：43
自分の目標の３時間ひと桁は達成できなかった。
以外と小刻みなアップダウンがありそれで足にきてしまった。
ほんとうにつらいレースだった。
かえりのサンダーバードで缶ビールでひとり反省会をしていました。
びわこっこ／富山
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 第１回神戸マラソン 11/11/20【受付台】 (りっき, 2011-11-19 1:19)
- Re: 第１回神戸マラソン 11/11/20【受付台】 (黄門, 2011-11-20 23:19)
- Re: 第１回神戸マラソン 11/11/20【受付台】 (ともＲＵＮ, 2011-11-20 23:34)
- Re: 第１回神戸マラソン 11/11/20【受付台】 (まりも, 2011-11-21 9:37)
- Re: 第１回神戸マラソン 11/11/20【受付台】 (ともＲＵＮ, 2011-11-21 19:52)
- Re: 第１回神戸マラソン 11/11/20【受付台】 (まりも, 2011-11-22 9:44)
- Re: 第１回神戸マラソン 11/11/20【受付台】 (ゲスト, 2011-11-21 7:20)
- サブ４お見事、でも、あいたたた・・・ (XJR13クジラ, 2011-11-21 8:57)
- Re: サブ４お見事、でも、あいたたた・・・ (ゲスト, 2011-11-22 12:54)
- Re: 第１回神戸マラソン 11/11/20【受付台】 (まりも, 2011-11-21 9:30)
- Re: 第１回神戸マラソン 11/11/20【受付台】 (Ｋａｎ, 2011-11-21 7:55)
- Re: 第１回神戸マラソン 11/11/20【受付台】 (まりも, 2011-11-21 9:34)
- Re: 第１回神戸マラソン 11/11/20【受付台】 (Ｋａｎ, 2011-11-22 23:35)
- Re: 第１回神戸マラソン 11/11/20【受付台】 (まりも, 2011-11-21 10:04)
- Re: 第１回神戸マラソン 11/11/20【受付台】 (たけした, 2011-11-21 10:18)
- 神戸マラソン、お疲れ様でした (XJR13クジラ, 2011-11-21 20:53)
- Re: 神戸マラソン、お疲れ様でした (たけした, 2011-11-21 23:08)
- Re: 第１回神戸マラソン 11/11/20【受付台】 (ルンルン, 2011-11-21 21:29)
- Re: 第１回神戸マラソン 11/11/20【受付台】 (まりも, 2011-11-22 9:47)
- Re: 第１回神戸マラソン 【frun正装】 (ふれっぷ, 2011-11-22 11:59)
- Re: 第１回神戸マラソン 【frun正装】 (ゲスト, 2011-11-22 12:51)
- Re: 第１回神戸マラソン 【frun正装】 (たけした, 2011-11-22 14:07)
- 神戸マラソンゴール動画 (ゲスト, 2011-11-22 12:38)
- Re: 第１回神戸マラソン 11/11/20【サンテレビ】 (Ｋａｎ, 2011-11-23 0:38)
- Re: 第１回神戸マラソン 11/11/20【サンテレビ】 (Ｋａｎ, 2011-11-23 16:23)
- Re: 第１回神戸マラソン 11/11/20【受付台】 (ゲスト, 2011-11-23 16:56)
- 第１回神戸マラソン、お疲れ様でした (XJR13クジラ, 2011-11-23 17:13)
- Re: 第１回神戸マラソン、お疲れ様でした (ゲスト, 2011-11-23 22:44)
- Re: 第１回神戸マラソン 11/11/20【受付台】 (たま, 2011-11-23 20:17)
- » Re: 第１回神戸マラソン 11/11/20【受付台】 (びわこっこ, 2011-11-23 21:28)
- Re: 第１回神戸マラソン 11/11/20【受付台】 (めぐむ, 2011-11-24 0:24)
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