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6.大会報告室 : 第１回神戸マラソン 11/11/20【受付台】

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投稿者 トピック
Ｋａｎ 投稿日時: 2011-11-21 7:55
  • 登録日: 2007-5-3
  • 居住地: 西宮
  • 投稿: 203
Re: 第１回神戸マラソン 11/11/20【受付台】
Ｋａｎです。こんにちは。
天候にも恵まれ、風もちょっとだけの影響で済み、無事サブスリー達成できました！26,7kmあたりからかなりバテてて正直「やめたい」って思うこともありましたが、地道に足を運んで感動のゴールをしてきました。
手元の時計でのラップは以下の通りです。
　0-5km　20.11
5-10km　19.18
10-15km　20.01
15-20km　20.01
20-25km　20.08
25-30km　20.33
30-40km　45.43
40-last　10.57
total　2.56.56
ここんところこういった30�劼泙波瑤个靴討△箸魯�ロ5分ってパターンで走っています。私の場合30�劼鯆兇┐襪肇據璽垢�激落ちするのですがそれでも「キロ5分でいいんだ」と思えることは結構余裕を持つことができます。
今回はポートアイランドに入ってからは「どーにでもなれ」って気持ちでしたが、3，2，1�劼筏�離表示が徐々に減っていくことで気持ちがつながり無事ゴールできました。

沿道の応援は本当に力になりました。食べ物エイドは一個もいただけなかったのが残念です。いい大会でしたね。


----------------
Ｋａｎ
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