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8.オンラインイベント : 【月間目標300kmの会】2011年9月の受付台

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投稿日時: 2011-10-6 17:29

【月間目標300kmの会】2011年9月の報告: ＲＡＸＳさん、月間300kmなみなさまこんにちは。
ここのところまとめ報告で、しかも毎日の記録でなくってスミマセン。
そして今月もまとめ報告でゴメンなさい。

修理中の股関節はまだまだ修理が長引いています。
調子のいい日もあるし悪い日もあるといった感じです。
固いロードの路面よりもやわらかい土の方がいいという勧めで、２回ほどゆるっとトレイルに行って来ました。
お子さんも歩いているようなところですけど、トレイル苦手な自分にはちょうどいいかなって所です。

トレイルは10km弱ですが、他の日は5～6km走るのが精一杯。
だって1kmに10分くらいかかるんだもん。

というわけでまったくトレーニングしなかった日は５日だけでしたが、月間の走行距離は112kmと月間300kmには程遠いですね。

観念して痛～い鍼にも行きだしたので、効果が上がることを期待しています。

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【月間目標300kmの会】2011年9月の受付台 (ＲＡＸＳ, 2011-9-10 21:39)
【月間目標300kmの会】2011年9月上旬の報告 (ＲＡＸＳ, 2011-9-10 23:06)
【月間目標300kmの会】2011年9月中旬の報告 (ＲＡＸＳ, 2011-9-21 0:41)
【月間目標300kmの会】2011年9月下旬の報告 (ＲＡＸＳ, 2011-9-30 1:22)
Re: 【月間目標300kmの会】2011年9月上旬の報告 (権太坂, 2011-9-19 19:33)
【月間目標300kmの会】2011年9月上旬・中旬 (おやま, 2011-9-23 18:15)
【月間目標300kmの会】2011年9月下旬 (おやま, 2011-10-2 16:55)
Re: 【月間目標300kmの会】2011年9月中旬の報告 (権太坂, 2011-9-26 21:17)
Re: 【月間目標300kmの会】2011年9月下旬の報告 (権太坂, 2011-10-2 17:29)
» 【月間目標300kmの会】2011年9月の報告 (バニー, 2011-10-6 17:29)

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