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トピック |
| くりりん |
投稿日時: 2007-8-11 23:25 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 大阪府高槻市
- 投稿: 164
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- Re: 第14回奥武蔵ウルトラマラソン 07/08/05
- 奥武蔵な皆様、お疲れ様でした。くりりん です。
すっかり遅くなってしまいましたが初参加の奥武蔵ご報告しておきます。
途中経過を備忘録代わりに記します。
Dist. Split Lap
00-05k 0:23:16 23:16
05-10k 0:45:27 22:10
10-15k 1:07:31 22:04
15-20k 1:33:34 26:03
20-25k 1:59:24 25:50
25-30k 2:28:02 28:38
30-35k 3:03:38 35:36
35-40k 3:34:13 30:35
40-45k 4:03:11 28:58
45-50k 4:31:59 28:48
50-55k 5:00:30 28:31
55-60k 5:29:41 29:11
60-65k 5:57:51 28:10
65-70k 6:24:28 26:37
70-75k 6:51:37 27:09
大会前に膝を痛めてしまって、そもそも走れるかどうかが不安だったのですが、
幸い膝は大丈夫みたいでした。しかし、その間全く走っていなかったので持久力
がすっかり落ちてしまい、30km過ぎには早くも歩き出す始末。
ウルトラは復活するの格言に託してしばらく耐えていたところ、何とかキロ6分
ペース（エイド休憩時間込み）を維持できるようになったので、最後まで粘っ
て7時間は切ることが出来ました。
コースの一部は以前にも走ったことがあるのですが、やはり大会で走るとアップ
ダウンがタフですね。エイドが頻繁にあったので、給水は持たずに走っても大丈
夫でした。エイドが充実している、との前評判は確かにそのとおり。滞在時間を
極力短くしてしまったのはちょっともったいなかったかも。
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 第14回奥武蔵ウルトラマラソン 07/08/05【受付台】 (りっき, 2007-8-3 1:54)
- Re: 第14回奥武蔵ウルトラマラソン 07/08/05【受付台】 (ロペット, 2007-8-6 10:38)
- Re: 第14回奥武蔵ウルトラマラソン 07/08/05【受付台】 (なべ, 2007-8-12 22:34)
- 【ふんどし】が目玉の奥武蔵でした！ (むぎ, 2007-8-6 15:44)
- Re: 【ふんどし】が目玉の奥武蔵でした！ (ゲスト, 2007-8-8 20:51)
- Re: 【ふんどし】が目玉の奥武蔵でした！ (たけした, 2007-8-8 22:17)
- Re: 【ふんどし】が目玉の奥武蔵でした！ (むぎ, 2007-8-9 8:46)
- Re: 【ふんどし】が目玉の奥武蔵でした！ (ゲスト, 2007-8-9 12:37)
- Re: 【ふんどし】が目玉の奥武蔵でした！ (たけした, 2007-8-9 16:08)
- Re: 【ふんどし】が目玉の奥武蔵でした！ (ゲスト, 2007-8-9 19:04)
- Re: 【ふんどし】が目玉の奥武蔵でした！ (たけした, 2007-8-9 21:58)
- Re: 【ふんどし】が目玉の奥武蔵でした！ (むぎ, 2007-8-9 8:41)
- Re: 【ふんどし】が目玉の奥武蔵でした！ (なべ, 2007-8-12 22:40)
- Re: 【ふんどし】が目玉の奥武蔵でした！ (むぎ, 2007-8-20 9:17)
- » Re: 第14回奥武蔵ウルトラマラソン 07/08/05 (くりりん, 2007-8-11 23:25)
- Re: 第14回奥武蔵ウルトラマラソン 07/08/05 (なべ, 2007-8-12 22:52)
- Re: 第14回奥武蔵ウルトラマラソン 07/08/05【受付台】 (なべ, 2007-8-12 22:25)
- Re: 第14回奥武蔵ウルトラマラソン 07/08/05【受付台】 (やまちゃん, 2007-8-13 22:03)
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