ぶらんぼうさん、報告台の設置ありがとうございます。
そして、北海道マラソン完走おめでとうございます。
夏のマラソン完走はすごいことですよね。
今年の夏は、暑い日が続くと思ったら急に涼しくなったりと、体調管理も難しい夏でしたね。
そのなかで、なんとか風邪も引かずに250キロ以上を走る事ができました。
では8月後半の報告をします。
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16日（火） 12.435km：手賀沼西コース 1時間08分56秒
17日（水） 12.783km：手賀沼東コース 1時間16分19秒
18日（木） -km：
19日（金） -km：
20日（土） 11.525km：帰宅ラン 1時間01分03秒
21日（日） -km：
22日（月） 30.261km：手賀沼&手賀川 2時間57分37秒
23日（火） 12.485km：手賀沼西コース 1時間03分53秒
24日（水） -km：
25日（木） -km：
26日（金） -km：
27日（土） -km：
28日（日） 12.418km：手賀沼西コース 1時間04分06秒
29日（月） 20.688km：手賀沼1周 2時間08分00秒
30日（火） 12.509km：手賀沼西コース 1時間03分13秒
31日（水） -km：
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8月後半 125.104km：お盆休みもあり距離を稼げました。
8月合計 265.961km：去年は300キロを超えたのですが、そこまでは走れませんでした。
しかし、疲労を残さず秋に向かえそうでよかったかもしれません。
去年は残暑が長引き、9月に入ってもなかなかペースが上げられませんでしたが、今年は少しや早めに涼しくなりそうですね。
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･･････手賀沼のほとりから･･････
♪ よっちゃん (yotchan1957) ♪
【ぼちぼち会】８月後半の報告台 (ゲスト, 2011-9-1 21:53) 