6.大会報告室 : 2011 北海道マラソン 11/08/28 【受付台】

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投稿者	トピック
ふれっぷ	投稿日時: 2011-8-30 19:40
運営スタッフ 登録日: 2007-3-5 居住地: 北海道 投稿: 1614	犬の散歩だけで北海道マラソンを完走！（できるか？） 大会前に今年の「完走メダル」が発表された。25回を記念してちょっとおしゃれなデザインだった。 受け付け開始早々エントリーは済ませていたのだが、今年はあんは走らないし、今更タイムにこだわりはないし、モチベーションはゼロだった。ただこのメダルは欲しいと思った。頭の中に「5時間以内にゴール」という目標ができた。 だからといって練習したのかといえば、そうではない。そんなに追い込んだ練習をしなくても「5時間以内にゴールできる」という根拠のない自信があった。 結局、大会前の8月の練習日記には「ゴンと散歩」の文字が並んだ。ｊｏｇをした日は4日に過ぎなかった。 あんが言った。「こんなに練習しないで、まさか4時間切ったりしないでしょうね」。私「ムリムリ(^^；)」 レースプランは、１５ｋｍまでウォームアップ、３５ｋｍまで定（低？）速巡航、そこからゴールまで良くも悪くも頑張る、とした。あくまでもプラン（皮算用）だが。 集合場所の中島公園。懐かしい顔が三々五々集まってくる。私にとっては年に一度の七夕みたいなもの。この大会だけは外せない。 ゆきねこさんのインタビューを受けた。「最低でも（完走）メダル獲得」宣言。優勝争いはただの枕詞。 Ｄブロックに並んだ。少し前方にｇｅｎさんの頭が見えた。号砲が鳴る。スタートラインまで進んだり止まったり。スタートロスは約2分。ゆっくり走っているつもりなのに息が弾む。そうそう３ｋｍまでは上り坂だった。５ｋ通過、30分13秒（ロスタイム含む） 下りに身を任せ淡々と進む。正午過ぎの陽射しは厳しい。街路樹やビルの日陰もまだ短い。創成トンネルで、まさかのこうめさん。すでに顔が赤い。１０ｋ通過57分33秒、この５ｋ27分20秒。 １５ｋ通過1時間25分49秒、この５ｋ28分16秒。ウォームアップ終了。とはいえペースアップするつもりもなく、ゴールへの軟着陸を目指して省エネモードで進む。 ｆｒｕｎの幟は遠くからでも目立つ。預かっていただいたゼリーは帰りにいただくことにした。新川通に入る。太陽を遮るものがなくなるが向かい風が涼しくて助かる。２０ｋ1時間54分30秒、この５ｋ28分41秒。 中間点は2時間をわずかに越えただけで通過した。ロスタイム含む…か…。もしかして、ひょっとして、まさかのサブ４？25ｋ2時間23分15秒この５ｋ28分45秒。 折り返して、追い風になり、風を感じられなくなった。昔の北海道マラソンなら関門ぎりぎりの私だが、これから折り返しに向かう大量のランナーとすれ違っている。いい時代になったのか。３０ｋ２時間５２分０５秒、この５ｋ２８分５０秒。人生には上り坂と下り坂と「まさか」がある、と誰だかが言っていたが…。 やってきたのは「下り坂」。３０ｋの給水所で右ふくらはぎが痙攣。帽子の梅干し投入も、続いて左も痙攣。やはり、誰だかが言っていた。「３０ｋまでは誰でも走れる」と。ここからは歩いたり、止まったり、ちょっと走ったり、ストレッチしたり。 ３５ｋまで４３分１０秒。４０ｋまで４２分４４秒。 ゆきねこさん、まえパパさん、バニーさん、ぶんぶんさん、少しずつ元気をいただいてなんとかゴールに辿り着きました。 結局ゴールは４時間３６分。念願のメダルは頂きましたが、とても完「走」とは。犬の散歩だけでは「完走」は無理との結果でした。 打ち上げではＲＥＩさんにすっかりお世話になりました。にゃすまろさん、バニーさんのお菓子やこうめさん手配のトマト、美味しくいただきました。電車の都合とはいえ、中座した失礼、お許し下さい。 また懲りずに来年も遊んでいただけると嬉しいです。>みなさま。 ---------------- ふれっぷ＠北海道 http://frep.way-nifty.com/cafe/

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•    2011 北海道マラソン 11/08/28 【受付台】 (りっき, 2011-8-27 6:08)
•      2011 北海道マラソン 11/08/28 完走記 (きよし, 2011-8-28 22:28)
•      北海道新聞にりっきさん大きく出てるよ (こうめ, 2011-8-29 7:05)
•        Re:北海道新聞にりっきさん大きく出てるよ (gen, 2011-8-29 7:59)
•        Re:北海道新聞にりっきさん大きく出てるよ (りっき, 2011-8-29 8:50)
•      2011 北海道マラソン 完走記//gen (gen, 2011-8-29 16:43)
•        Re: 2011 北海道マラソン 完走記//gen (ゆきねこ, 2011-8-29 18:31)
•          Re: 2011 北海道マラソン 完走記//gen (ゆきねこ, 2011-8-29 20:08)
•            Re: 2011 北海道マラソン 完走記//gen (navi, 2011-8-29 21:41)
•            Re: 2011 北海道マラソン 完走記//gen (りっき, 2011-8-31 6:08)
•          Re: 2011 北海道マラソン 完走記//gen (ゲスト, 2011-8-30 20:53)
•        Re: 2011 北海道マラソン 完走記//gen (りっき, 2011-8-31 6:14)
•          Re: 2011 北海道マラソン 完走記//gen (gen, 2011-8-31 13:08)
•            Re: 2011 北海道マラソン 完走記//gen (こうめ, 2011-8-31 17:59)
•              Re: 2011 北海道マラソン 完走記//gen (ゆきねこ, 2011-8-31 20:21)
•                北海道マラソンからははずれますが・・・ (くまぼう, 2011-8-31 20:51)
•                  Re: 北海道マラソンからははずれますが・・・ (ゆきねこ, 2011-8-31 21:10)
•                    Re: 北海道マラソン完走記 (ほしこ, 2011-8-31 22:38)
•                      Re: 北海道マラソン完走記 (ゆきねこ, 2011-9-1 0:27)
•                    Re: 北海道マラソンからははずれますが・・・ (バニー, 2011-9-1 0:14)
•              Re: 2011 北海道マラソン 完走記//gen (りっき, 2011-9-1 1:16)
•        腹を抱えて・・・ (XJR13クジラ, 2011-8-31 21:38)
•          Re: 腹を抱えて・・・ (gen, 2011-9-1 13:28)
•      Re: 2011 北海道マラソン 11/08/28 【受付台】 (kei, 2011-8-29 20:35)
•      Re: 2011 北海道マラソン 11/08/28 【受付台】 (にゃすまろ, 2011-8-29 22:41)
•        Re: 2011 北海道マラソン 11/08/28 【受付台】 (おおひろ, 2011-8-29 23:26)
•          Re: 2011 北海道マラソン 11/08/28 【受付台】 (こむそー, 2011-8-29 23:51)
•      Re: 2011 北海道マラソン 11/08/28 【受付台】 (ゲスト, 2011-8-30 0:10)
•      楽しかったです。2011 北海道マラソン (りっき, 2011-8-30 2:34)
•        めっちゃ楽しまれたようで・・・ (XJR13クジラ, 2011-8-31 21:44)
•          Re: めっちゃ楽しまれたようで・・・ (りっき, 2011-9-1 1:11)
•      Re: 2011 北海道マラソン 11/08/28 【受付台】 (ＮＡＯＭＩ, 2011-8-30 8:09)
•      全然走ってない未完走記 (こうめ, 2011-8-30 19:16)
•    » 犬の散歩だけで北海道マラソンを完走！（できるか？） (ふれっぷ, 2011-8-30 19:40)
•      2011北海道マラソン【観戦】 (くまぼう, 2011-8-30 20:13)
•        2011北海道マラソン【写真】 (くまぼう, 2011-9-7 20:56)
•      Re: 2011 北海道マラソン 11/08/28 【受付台】 (なみこ, 2011-8-30 22:11)
•        Re: 2011 北海道マラソン 11/08/28 【受付台】 (ふれっぷ, 2011-8-31 12:26)
•        道マラ、お疲れ様でした (XJR13クジラ, 2011-8-31 21:55)
•      Re: 2011 北海道マラソン 11/08/28 【未完走記】 (じん, 2011-8-30 22:16)
•        お疲れさまでした (XJR13クジラ, 2011-8-31 22:00)
•      2011 北海道マラソン ちょい遅完走記 (そうらん, 2011-9-1 6:49)
•      枯れてもいない完走記？ (tony79, 2011-9-1 21:15)
•        感想・・・記 (REI, 2011-9-2 18:43)
•          Re: 感想・・・記 (そうらん, 2011-9-3 15:33)
•      道マラ感想文 (いちびり, 2011-9-3 9:38)
•      悪の軍団より (モリモリ, 2011-9-6 18:43)
•        Re: 悪の軍団より (ゲスト, 2011-9-6 22:07)
•        Re: 悪の軍団より (しぶまま, 2011-9-7 16:21)
•      【ミニ参加記＆写真】2011 北海道マラソン (はやと丸, 2011-9-7 22:22)
•      Re: 2011 北海道マラソン 11/08/28 【受付台】 (ジロー, 2011-9-11 0:07)