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やまちゃん

投稿日時: 2007-8-4 9:49

登録日: 2007-3-30
居住地: 横浜市泉区
投稿: 324

月間目標300kmの会】2007年7月下旬の報告: RAXSさん、【月間目標３００kmの会】の皆さん、こんにちは。

夏の最大イベント、富士登山競争を久々の自己新で完走できました。
これで、野辺山１００K・北丹沢耐久に続き３大会連続での大幅な自己記録更新。
こんなに好調が続いたことは、今まで経験が無いので驚いております。
これも、この会のおかげでモチベーションを維持して走り続けたおかげです。
改めて皆さんへは感謝をいたします。
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月　日　曜　距離　時：分　LAP　コース＆コメント
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7月21日　土　　0km　　　　　　　　　お休み
7月22日　日　20km　3:30　10:30　雨の丹沢　大倉→塔ノ岳→鍋割山→大倉
7月23日　月　13km　1:10　　5:23　通勤ラン
7月24日　火　13km　1:05　　5:00　通勤ラン
7月25日　水　13km　1:05　　5:00　通勤ラン
7月26日　木　　　　　　　　　　　　　　風邪　微熱お休み
7月27日　金　33km　5:00　　9:05　富士登山競争21Km　3:39:41 自己新
7月28日　土　　0km　　　　　　　　　風邪　発熱お休み
7月29日　日　　0km　　　　　　　　　風邪　発熱お休み
7月30日　月　13km　1:10　　5:23　通勤ラン
7月31日　火　13km　1:00　　4:37　通勤ラン
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118Ｋｍ　7月計　342km　2007年累計　2803km　　　　　　　　　
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やまちゃん＠横浜市泉区

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