9.ウルトラマラソンの部屋 : 第22回サロマ湖100kmウルトラマラソン 07/06/24【受付台】

• 投稿するにはまず登録を

投稿者	トピック
はやと丸	投稿日時: 2007-8-3 23:17
登録日: 2007-4-2 居住地: コバトンと同じ埼玉県 投稿: 470	奇跡のサブ１０ゴール 　はやと丸です。 　１か月以上遅れましたが、サロマ湖１００キロマラソンの結果報告をします。 　６月２４日に第２２回サロマ湖１００キロマラソンに参加し、９時間５５分台でゴールを踏むことができ、３回連続で完走メダルを手にすることできました。 　調子はあまりいいとはいえない状況でのスタートでしたが、過去２回と比べて曇り空で気温が１５度前後という、走りやすいコンディションでした。そのおかげで、５５キロポイントまではキロ５分くらいのペースでコンスタントに走っていくことができました。 　５５キロの着替えポイントで着替えや休憩をして、再び走り出してからは、急に太陽が差し込んで気温が上がったり、起伏差のあるコースを走って足に疲労が出てきました。６３キロ付近で急に気分が悪くなり、コースアウトして吐き戻す事態に。最寄りのエイドで５分くらい休憩し、後から来たそうらんさんとすれ違いました。ここから、２キロくらい木陰道を歩いて呼吸と体を整えて、そこからは少し歩いて走っての繰り返しでした（歩くのは数百ｍ）。昨年は７０キロ過ぎで吐いていた経験があるので、わりと落ち着いて対処でき、リタイヤは考えずにすみました。 　記録の方は自己新でなく、時間内ゴールに切り替え、体調を見ながらのレースを進めていきました。６９キロ付近では宿泊先の民宿で屋根から大漁旗を振っての応援を受け、７３キロ過ぎのお汁粉やそうめんはパス。 　８０キロ付近であるワッカの入口では歩いたけど、それ以降は歩いたのは最小限に抑えたところ、９０キロ地点で１０時間切りの可能性が出てきました。昨年に続いて、わずかな望みをかけて必死になっていました。先行したそうらんさんに追いついて、「一緒にサブ１０をしよう！」と肩を叩きながら、先行しました。９７キロ過ぎで１０時間以内のゴールが確定してからは、足の疲れがあり、歩きましたが、最後は走ってゴールテープを切ることができ、奇跡の結果を得ることができました。そうらんさんも無事に１０時間以内でゴールする習慣を見て、互いに健闘をたたえ合いました。 　曇り空でサロマ湖がどんよりと視界はあまり良くなかった一方で、ワッカでは群青のオホーツク海や旬のハマナスやエゾスカシユリ等の植物を見ることができ、景色の方も楽しめました。それから、広々とした牧草地や畑も。 　会場ではＦＲＵＮメンバーをはじめ、大会等で知り合った道内外のメンバーと再会し、レース中も２度の折り返し（竜宮台とワッカ）で励まし合いながら走り、励みになりました。どうもありがとうございます。１００キロでサブ１０をマークしたので、久々にいいレースでした（あとは吐かないように調整をしよう）。 　１０キロごとのラップは次のとおりです。 　 10km　　51:18 20km　1:43:09(52:51) 30km　2:34:25(51:16) 40km　3:26:19(51:54) 50km　4:18:54(52:35) 60km　5:26:28(67:34) 70km　6:46:00(79:32) 80km　7:52:20(66:20) 90km　8:51:47(59:27) ゴール 9:55:51(64:04) 　大会の前夜祭、ゴール後、後夜祭に撮った写真をアップしているので、下記のＵＲＬとパスワードで見てください（ＦＲＵＮメンバー以外のメンバーの写真もあります） ＵＲＬ： http://www.photohighway.co.jp/AlbumPage.asp?un=62129&key=1993282&m=0 パスワード：saroma 　　２００７．８．３　はやと丸

スレッド表示

•    第22回サロマ湖100kmウルトラマラソン 07/06/24【受付台】 (りっき, 2007-6-22 7:45)
•      ワッカは、暗くて寒かった。 (gen, 2007-6-28 22:42)
•        Re: ワッカは、暗くて寒かった。 (ふれっぷ, 2007-6-29 10:41)
•          Re: ワッカは、暗くて寒かった。 (gen, 2007-6-29 13:16)
•        Re: ワッカは、暗くて寒かった。 (むぎ, 2007-6-29 11:08)
•          Re: ワッカは、暗くて寒かった。 (gen, 2007-6-29 13:25)
•        Re: ワッカは、暗くて寒かった。 (ゲスト, 2007-6-29 19:01)
•          Re: ワッカは、暗くて寒かった。 (gen, 2007-6-30 16:53)
•        サロマ完走おめでとうございます。 (りっき, 2007-6-29 23:57)
•          Re: サロマ完走おめでとうございます。 (gen, 2007-6-30 17:04)
•        Re: ワッカは、暗くて寒かった。 (そうらん, 2007-7-1 6:50)
•          Re: ワッカは、暗くて寒かった。 (gen, 2007-7-1 12:32)
•        Re: ワッカは、暗くて寒かった。 (Ogaman, 2007-7-2 0:48)
•          Re: ワッカは、暗くて寒かった。 (gen, 2007-7-2 9:26)
•      天の恵み、人の恵み (おやま, 2007-6-30 12:20)
•        Re: 天の恵み、人の恵み (ふれっぷ, 2007-6-30 13:37)
•          Re: 天の恵み、人の恵み (おやま, 2007-7-1 9:30)
•        Re: 天の恵み、人の恵み (りっき, 2007-7-1 4:08)
•          Re: 天の恵み、人の恵み (おやま, 2007-7-1 9:53)
•        Re: 天の恵み、人の恵み (そうらん, 2007-7-1 6:34)
•          Re: 天の恵み、人の恵み (おやま, 2007-7-1 10:01)
•      Re: 第22回サロマ湖100kmウルトラマラソン 07/06/24【受付台】 (あっきー, 2007-6-30 16:21)
•        Re: 第22回サロマ湖100kmウルトラマラソン 07/06/24【受付台】 (りっき, 2007-7-1 4:14)
•          Re: 第22回サロマ湖100kmウルトラマラソン 07/06/24【受付台】 (あっきー, 2007-7-1 6:05)
•            Re: 第22回サロマ湖100kmウルトラマラソン 07/06/24【受付台】 (ふれっぷ, 2007-7-1 14:04)
•        Re: 第22回サロマ湖100kmウルトラマラソン 07/06/24【受付台】 (そうらん, 2007-7-1 7:05)
•      サロマ湖100kmウルトラマラソン2007完走記 (くりりん, 2007-6-30 22:25)
•        サロマ湖100km自己ベスト完走おめでとうございます。 (りっき, 2007-7-1 4:02)
•        Re: サロマ湖100kmウルトラマラソン2007完走記 (そうらん, 2007-7-1 7:17)
•        Re: サロマ湖100kmウルトラマラソン2007完走記 (ふれっぷ, 2007-7-1 14:08)
•      サロマ湖100kmウルトラマラソン サブ１０達成です (そうらん, 2007-7-1 6:26)
•        Re: サロマ湖100kmウルトラマラソン サブ１０達成です (ふれっぷ, 2007-7-1 14:09)
•          Re: サロマ湖100kmウルトラマラソン サブ１０達成です (そうらん, 2007-7-2 0:31)
•            Re: サロマ湖100kmウルトラマラソン サブ１０達成です (ゲスト, 2007-7-2 12:57)
•              Re: サロマ湖100kmウルトラマラソン サブ１０達成です (ふれっぷ, 2007-7-2 13:41)
•        Re: サロマ湖100kmウルトラマラソン サブ１０達成です (ゲスト, 2007-7-1 17:17)
•          Re: サロマ湖100kmウルトラマラソン サブ１０達成です (そうらん, 2007-7-2 0:35)
•        Re: サロマ湖100kmウルトラマラソン サブ１０達成です (りっき, 2007-7-3 6:50)
•    » 奇跡のサブ１０ゴール (はやと丸, 2007-8-3 23:17)
•        Re: 奇跡のサブ１０ゴール (そうらん, 2007-8-14 6:54)
•      今頃になって？完走記！ (tony79, 2007-8-19 22:32)
•        Re: 今頃になって？完走記！ (ふれっぷ, 2007-8-20 17:50)
•          Re: 今頃になって？完走記！ (tony79, 2007-8-20 21:31)