8.オンラインイベント : 【脱・月間200kmの会】７月後半

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AKA	投稿日時: 2007-8-2 11:13
運営スタッフ 登録日: 2007-3-6 居住地: 大阪 投稿: 1817	Re: 【脱・月間200kmの会】７月後半 冷夏なのかと思っていたら、今朝から突然の暑さ。 やはり猛暑なんでしょうか？ −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− １６日(月)　11.0km：朝ジョグ。 １７日(火)　 0km：休み １８日(水)　16.0km：通勤ラン １９日(木)　13.0km：通勤ラン ２０日(金)　 　0km：休み ２１日(土)　20.0km：朝ジョグ ２２日(日)　22.0km：LSD ２３日(月)　 0km：休み ２４日(火)　12.0km：通勤ラン ２５日(水)　10.0km：通勤ラン ２６日(木)　13.0km：通勤ラン ２７日(金)　 0Km：休み ２８日(土)　15.0km：朝ラン ２９日(日)　25.0km：LSD ３０日(月)　 0km：休み ３１日(火)　14.0km：通勤ラン −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− ７月後半計 171.0Km：前半より少し多い距離と言う事は。 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− ７月合計　 324.0km：無事に脱200kmでついでながら 　　　　　　　　　　走り出してからの最長不倒距離。 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− ---------------- 　　by．AKA

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•    【脱・月間200kmの会】７月後半 (AKA, 2007-7-31 21:56)
•      Re: 【脱・月間200kmの会】７月後半 (hata_bon, 2007-8-1 14:16)
•        Re: 【脱・月間200kmの会】７月後半 (AKA, 2007-8-2 11:17)
•    » Re: 【脱・月間200kmの会】７月後半 (AKA, 2007-8-2 11:13)