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トピック |
| AKA |
投稿日時: 2011-7-11 10:10 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-6
- 居住地: 大阪
- 投稿: 1817
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- Re: 【脱・月間200kmの会】6月後半
- それにしても暑いです。
去年の様な猛暑は一度っきりだと思っていたけど、今年はそれ以上かも？(/_;)
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１６日(木) 10.0km：通勤ラン
１７日(金) 0km：休み
１８日(土) 33.0km：ポンポン山練習会
１９日(日) 0km：休み
２０日(月) 8.0km：早朝ラン
２１日(火) 0km：プチ業爆
２２日(水) 0km： 〃
２３日(木) 0km： 〃
２４日(金) 13.0km：通勤ラン
２５日(土) 14.0km：朝ラン
２６日(日) 26.0km：長居ペース走
２７日(月) 0km：休み
２８日(火) 11.0km：通勤ラン
２９日(水) 11.0km：通勤ラン
３０日(木) 11.0km：通勤ラン・神戸マラソン当選！
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６月後半計 126.0km：業爆と相まって後半は失速気味
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６月合計 302.0km：何とか200台はオーバーしたけど残念。
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by．AKA
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【脱・月間200kmの会】6月後半 (AKA, 2011-7-6 9:31) 