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9.ウルトラマラソンの部屋 : 第26回サロマ湖100ｋｍウルトラマラソン完走記//gen

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投稿者 トピック
おやま 投稿日時: 2011-6-29 18:12
  • 登録日: 2007-4-14
  • 居住地: 石川県白山市
  • 投稿: 955
第26回サロマ湖100ｋｍウルトラマラソン完走記//おやま
genさん、サロマなみなさま、お疲れさまでした。
後半の日差しは昨年以上だった様に感じたおやまです。

みぃたんさん、最終関門30秒前のゴールおめでとうございます。新「関門の魔術師」誕生
ですね。(旧 はgenさん)

keiさん、98kmタイムアウト残念ですね。来年是非リベンジを。
最後尾車からずいぶんと辛辣なアナウンスが飛んでいたと聞きましたがいかがでしたか?

さて、自分の完走記です。

練習はつめていないけれど、さくら道も完走できているし〜、最初に突っ込んでゆけば自
己ベストくらいでるんじゃないという甘い気持ちで臨んだ100km。
根拠(十分練習したという根拠)のない自信に過去の成功体験が加わると「慢心」ができあ
がる。
慢心をもって突っ込んでゆくと、ウルトラではどんなに厳しい状況になるか、身に沁みま
した。(よいこは決してまねしない様に(笑))。

予報は9℃-19℃。

frun正装の赤のランシャツ、ランパン、ゲイター、アームウォーマー、手袋。シューズは
新品のアディゼロジャパン。

ランシャツには黒のリボンの喪章を2つ。
ひとつは急逝したやまちゃんに。「サロマは平坦だから興味ない」と言っていたやまちゃ
んだったが、まあそう言わずに少しは坂もあるので(笑)、しばしおつきあいを。
一つはガンを患って10日前に逝った義母に。

ゲイターは前から興味があったがメインスポンサーに敬意を払いぶっつけ本番で使うこと
とした。色は黒を選ぼうとしたが、びわこっこさんの強い勧めでfrunカラーと赤となった。
レース中はいい感じでサポートしてくれた。

スペシャルドリンクには前日スーバーで買い物したときに惹かれた黒酢ドリンクを使うこ
とにした。これもぶっつけ本番だったがいい感じだった。

55kmエイドへの荷物には、半袖およびロングTシャツ、帽子、予備のシューズ、レッドブ
ルと黒酢ドリンク、日焼け止めを入れた。

午前5時スタート。スタートロスは40秒ほど。走り始めから右太股裏に違和感があったが足
が軽く調子がいいと勘違いしてすいすいと前に行く。今年からコースが変わり3回折り返し
ですれ違う。第1の折り返しで仲間とエール交換をする。きよしさんから「おやまさん、速
すぎ〜」と忠告をいただくが聞く耳持たず(笑)。くまぼうさんの応援を受けて10km通過。
ファイターズのユニを着たランナー(富山・魚津で同郷)と話をしながら進む。

女子トップのＭさんが後ろからきた。さくら道でご一緒したので少し話をしてしばらくの
間並走させてもらった。Ｍさんが喪章をみて「今日は大切な誰かの為に走られるのですか」
と尋ねてくれて「ええ」と。やさしい心遣いに感謝。

龍宮台の第二折り返しを折り返す。びわこっこさん、きよしさんが調子よさそう。バニー
さんがきつそう。自分も折り返しエール交換が終わるあたり（25km付近?)からきつくなり
周りのスピードについてゆけなくなる。

30kmくまぼうさんの応援と撮影。泣き言を言ったような言わない様な記憶があいまい。そ
の後ペースががくんと落ちる。ペースが落ちるとどんどん抜かれるので気分も落ち込む。
42.195km手前で巨匠さん(frun東海準会員)が後ろからきて「これからですよ」と声をかけ
てくださる。そう、これからなんだよな〜。

日差しも強くなってきた。帽子が欲しいがそれはレストステーションにある。ここから
55kmのレストステーションを超えて62kmまでは坂が続く。坂がきついがとにかく55kmまで
は走ろう。

レストステーションではスポーツドリンクやおにぎりやらを詰め込む。さらに荷物に入れ
たレッドブルと黒酢を摂ったのでオーバーロード気味。帽子とfrun手拭いをもってスター
トすると一人のランナーが道端で食べたものを戻していた。ひとごとじゃない、と思う。
戻しそうなのと、もう自己ベストはでないという思いで気持ちが切れた。食べ物を消化す
るまでは歩こうと決める。サロマで歩いたのは初めてかな。

びわこっこさん、きよしさんが次々と一声かけてくれた後にパスして行く。背中を見送り
ながら、あたりまえだけどレースで走るときは独りであることを実感する。60キロの関門
を超えたあたりで残り時間と現在のペース(キロ7.5分)を計算するとサブ10陥落らしい。サ
ブ10は死守したいと思うがペースが上がらずこの時点では半分以上あきらめていた。

63kmのエイドでスペシャルの黒酢を飲み魔女の森に入る。
涼しかったせいか徐々に走り続けることができる様になってきた。どうやら魔女は「走れ」
と言ってくれたらしい。がんばればキロ5分半くらいは出る様になってきた。魔女の森を抜
けて3つの私設エイドで水と元気をもらい、73kmエイドでそうめんを食べ、ワッカに向かう。

今年のワッカは日差しが強く暑かった。往路は水場までは止まらずに走り、水をもらって
歩きながら飲み、最後の回収箱からまた走る、を繰り返した。くまぼうさんの応援に泣き
言で応えた。1キロごとにサブ10への貯金と借金を計算した。キロ6分が出た時には自分を
ほめた。

サブ10を確信したのは折り返して90km関門を通過した時だったと思う。1キロ毎の距離表示
まで走り、そこから1分くらい歩くを繰り返した。あと4kmでまいけるさんに抜かれたが追
いかける気力も残っていなかった。それでも最後のエイドから2.4kmは止まらずに走りゴー
ルした。

ワッカでは多くの仲間とエール交換ができる。
自分が往路で会うのは前半一緒だったランナーたち。自分のペースで100kmを走りきったラ
ンナーに「ナイスラン」と心から敬意と声援を送る。
自分が復路で会うのはこれからワッカに挑むランナー。初めてウルトラを走る人や、天使
さんやバニーさんの様にいつもはもっと前を走るのに様々な事情で苦戦しているランナー
に「ファイト」と声をかける。
そして初ウルトラのシゲヤンさんがワッカに入って行くところを見送った。この時間なら
ば完走できますよ。ファイト。

キロ　　スプリット　ラップ　　通過時刻　　
----------------------------------------　　　　
10k 　　00:44:45 　0:44:24 　05:44:45
20k 　　01:29:38 　0:44:53 　06:29:38
30k 　　02:17:30 　0:47:52 　07:17:30
40k 　　03:09:02 　0:51:32 　08:09:02
50k 　　04:04:20 　0:55:18 　09:04:20
60k 　　05:14:24 　1:10:04 　10:14:24
70k 　　06:19:52 　1:05:28 　11:19:52
80k 　　07:28:30 　1:08:38 　12:28:30
90k 　　08:29:28 　1:00:58 　13:29:28
Finish　09:38:11 　1:08:43 　14:38:11

おやま@石川
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