|
メインメニュー
frunデータベース
サイト情報
サイト運営者
ユーザ登録数：1009名
|
| 投稿者 |
トピック |
| 労働ランナー |
投稿日時: 2007-8-1 13:13 |
- 登録日: 2007-5-27
- 居住地:
- 投稿: 23
|
- 【月間目標300kmの会】2007年７月上旬の報告
- RAXSさん、月間300kmのみなさん、こんばんは、労働ランナーです。
梅雨で、あまり走れませんでした。早く梅雨が晴れるといいですね。遅くなりましたが、7月上旬の報告です。
---------------------------------------------------------------------
日付 距離 内容
---------------------------------------------------------------------
7月1日(日) 29.2 唐戸方面、JOG。6分/km
7月2日(月) 0.0 雨で休み
7月3日(火) 0.0 雨で休み
7月4日(水) 0.0 雨で休み
7月5日(木) 11.0 唐戸方面、JOG。6分/km
7月6日(金) 0.0 雨で休み
7月7日(土) 22.8 唐戸方面、JOG。6分/km
7月8日(日) 10.0 下関走ろう会でT.T. 42分25秒
7月9日(月) 6.0 JOG。5分/km
7月10日(火) 27.9 唐戸方面、JOG。5分/km
-----------------------------------------------------------------------
合計は 7月上旬 106.9kmです。
|
|
|
スレッド表示
-
 【月間目標300kmの会】2007年７月の受付台 (ＲＡＸＳ, 2007-7-10 23:55)
-
 【月間目標300kmの会】2007年7月上旬の報告 (おやま, 2007-7-11 20:51)
- Re: 【月間目標300kmの会】2007年7月上旬の報告 (つもる, 2007-7-12 23:23)
- Re: 【月間目標300kmの会】2007年7月上旬の報告 (おやま, 2007-7-14 13:59)
- 【月間目標300kmの会】2007年７月上旬の報告 (権太坂, 2007-7-11 22:08)
-
 【月間目標300kmの会】2007年７月上旬の報告 (ＲＡＸＳ, 2007-7-12 0:46)
- 【月間目標300kmの会】2007年７月中旬の報告 (ＲＡＸＳ, 2007-7-22 2:18)
- 【月間目標300kmの会】2007年７月下旬の報告 (ＲＡＸＳ, 2007-8-1 1:51)
- 【月間目標300kmの会】2007年7月上旬の報告 (つかのまダッシュ, 2007-7-12 1:06)
- 【月間目標300kmの会】2007年７月上旬の報告 (つもる, 2007-7-12 23:01)
- Re: 【月間目標300kmの会】2007年７月の受付台【上旬の報告です】 (あっきー, 2007-7-13 8:26)
- 【月間目標300kmの会】2007年７月上旬の報告 (やまちゃん, 2007-7-15 12:07)
- 【月間目標300kmの会】2007年７月中旬の報告 (やまちゃん, 2007-7-21 14:14)
- 月間目標300kmの会】2007年7月下旬の報告 (やまちゃん, 2007-8-4 9:49)
- 【月間目標300kmの会】2007年７月上旬の集計結果 (ＲＡＸＳ, 2007-7-16 21:07)
- 【月間目標300kmの会】2007年７月中旬の集計結果 (ＲＡＸＳ, 2007-7-24 23:47)
- 【月間目標300kmの会】2007年７月下旬の集計結果 (ＲＡＸＳ, 2007-8-6 0:21)
- Re: 【月間目標300kmの会】2007年７月の受付台【中旬の報告です】 (あっきー, 2007-7-22 7:47)
- 【月間目標300kmの会】2007年7月中旬の報告 (おやま, 2007-7-22 10:00)
- 【月間目標300kmの会】2007年７月中旬の報告 (権太坂, 2007-7-22 17:52)
- 【月間目標300kmの会】2007年7月中旬の報告 (つかのまダッシュ, 2007-7-22 20:07)
- 【月間目標300kmの会】2007年7月下旬の報告 (つかのまダッシュ, 2007-8-1 7:44)
- 【月間目標300kmの会】2007年７月中旬の報告 (つもる, 2007-7-23 13:12)
- »
 【月間目標300kmの会】2007年７月上旬の報告 (労働ランナー, 2007-8-1 13:13)
- 【月間目標300kmの会】2007年７月中旬の報告 (労働ランナー, 2007-8-1 13:25)
- 【月間目標300kmの会】2007年７月下旬の報告 (労働ランナー, 2007-8-1 13:38)
- 【月間目標300kmの会】2007年７月の報告 (じゅんぺー, 2007-8-1 17:16)
- Re: 【月間目標300kmの会】2007年７月下旬の報告 (権太坂, 2007-8-1 21:20)
- 【月間目標300kmの会】2007年７月下旬の報告 (つもる, 2007-8-1 21:37)
- 【月間目標300kmの会】2007年7月下旬の報告 (おやま, 2007-8-2 12:24)
- Re: 【月間目標300kmの会】2007年7月下旬の報告 (つもる, 2007-8-3 0:56)
- Re: 【月間目標300kmの会】2007年7月下旬の報告 (おやま, 2007-8-3 17:29)
- Re: 【月間目標300kmの会】2007年７月の受付台【下旬の報告です】 (あっきー, 2007-8-3 9:19)
|
ログイン
|
