8.オンラインイベント : 【脱・月間200kmの会】4月後半

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オレンジペコ	投稿日時: 2011-5-6 6:09
登録日: 2007-10-8 居住地: 茨城県ひたちなか市 投稿: 238	Re: 【脱・月間200kmの会】4月後半 AKAさん、ジローさん、こんにちは。 今朝の日の出が4時40分、半袖シャツで走る日が多くなり、走りやすい季節になりました。4月後半は調子が出てきました。 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− １６日(土) 16.6 km：馬渡方面9.2km、近所を7.4km １７日(日) 2.4 km：自転車で21km、その後息子とジョグ １８日(月) 11.7 km：朝本郷台1周 １９日(火) 2.4 km： ２０日(水) 12.7 km：朝10.3km、夕2.4km ２１日(木) 11.7 km：朝本郷台1周 ２２日(金) 14.1 km：朝本郷台11.7km＋夕2.4km ２３日(土) 20.8 km：近所2.6km×8周 ２４日(日) 19.5 km：県民の森遊歩道14.5km、ロード5km ２５日(月) 7.4 km：朝5.0kmジョグ＋夕2.4km ２６日(火) 11.7 km：朝本郷台 ２７日(水) 16.0 km：朝阿字ヶ浦海岸往復 ２８日(木) 2.6 km： ２９日(金) 14.8 km：朝勝田9.3km＋夕5.5km ３０日(土) km：　いしおかトレイルに備えて休み −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− ４月前半計　　122.4 km： ４月後半計　　164.4 km： −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− ４月合計　　　286.8 km： 5月予定の「チャレンジ磐梯吾妻スカイライン｣（福島、66km）は宿泊施設の震災被害がひどいために中止になりましたが、主催者が5月22日に試走会を開くとのこと。エイドステーションはなく、水・補給食を背負っての走りとなりますが、参加してきます。 オレンジペコ＠ひたちなか

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•    【脱・月間200kmの会】4月後半 (AKA, 2011-5-4 9:14)
•      Re: 【脱・月間200kmの会】4月後半 (ジロー, 2011-5-4 21:22)
•    » Re: 【脱・月間200kmの会】4月後半 (オレンジペコ, 2011-5-6 6:09)
•      Re: 【脱・月間200kmの会】4月後半 (AKA, 2011-5-8 17:41)
•        Re: 【脱・月間200kmの会】4月後半 (オレンジペコ, 2011-5-10 7:05)
•          Re: 【脱・月間200kmの会】4月後半 (AKA, 2011-5-10 13:21)
•            Re: 【脱・月間200kmの会】4月後半 (オレンジペコ, 2011-5-11 7:19)