ＲＡＸＳさん、３００キロな皆様、こんにちわ。権太坂です。
出張中も走って距離を稼ぎ、1年4ヶ月ぶりの月間400kをクリアしました。
で、報告をしようとしたら、やまちゃんの訃報。
連休のさなかの悲しい知らせにただ絶句。
調べたら3/9が最後のやまちゃんからの報告でしたね。
合掌。
date km time m:s/km memo
4/22 10.7 53:07 4:58 曇11℃洞峰大回3R 1332-2420-1515
4/23 22.7 1:53:58 5:01 雨15℃南南西風5m 赤塚23R
2553-2523-2459-2443-1300 通算平均が5:23になる
10.0 49:00 4:54 雨17℃洞峰大回3R 1300-2401-1159
4/24 24.8 2:01:11 4:53 曇時々晴18℃洞峰大回12R 2453-2436-2424-2411-2307
4/26 13.2 1:07:00 5:05 晴14-17℃サンライフホテル１大濠公園往復
4/27 11.4 56:00 4:55 晴24℃ホテルモントレ大阪城往復
4/29 30.9 2:33:47 4:59 曇後晴11-14℃ 筑波大口の堀研究学園万博公園海道手代木洞峰赤塚洞峰1R
2532-2508-2500-2443-5324
4/30 25.2 2:04:35 4:57 曇時々晴16-20℃ 筑波大口の堀研究学園東北大通東大通り
2522-2439-2452-2434-2508
下旬計 149.0 12:18:38 4:57
月間計 411.1 34:15:35 5:00
年間計 1423.1 119:25:47 5:02
通算 38114.5 142:16:01:44 5:23
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権太坂 from つくば
http://gontazaka.la.coocan.jp/index.html
【月間目標300kmの会】2011年４月の受付台 (ＲＡＸＳ, 2011-4-10 23:01) 
【月間目標300kmの会】2011年４月下旬の報告 (バニー, 2011-4-12 15:17) 
Re: 【月間目標300kmの会】2011年４月の受付台 (ＲＡＸＳ, 2011-4-16 23:42) 