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トピック |
| ＲＡＸＳ |
投稿日時: 2011-4-28 1:12 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 三重県
- 投稿: 1220
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- 【月間目標300kmの会】2011年４月中旬の報告
- 【月間目標300kmの会】の皆さん、こんばんは ＲＡＸＳです。
４月中旬は、上旬の遅れを取り戻すべくイイ感じでスタートしました。
しかし、毎度のごとく長続きしません。19日から１週間の福島出張が決まり
ました。巨大余震に被災した工場復旧応援です。やりかけの家事とか出張
準備に追われランは４日間のみ。上旬より少ない距離に終わりました。
出張は富士五湖直前に終わり、出場は出来ます。大会の100kmをあてに
した300km/月を目指すのみです。（相変わらず泥縄ランだなぁ）
【２０１１年４月中旬の報告です】
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月 日 曜 距離km 時分秒 LAP 指数 コース コメント
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4/11 月 0.0km -:--:-- -:-- -- (ランオフ)
/12 火 15.6km 1:31:09 5:51 67 稲永スポセン体育館 (周回コース65周)
/13 水 16.0km 1:33:01 5:49 68 稲永ロード8km往復 (暖かな南風晴天夕走)
/14 木 16.0km 1:35:23 5:58 66 稲永ロード8km往復 (続暖かな南風晴天夕走)
/15 金 15.6km 1:26:59 5:35 69 稲永スポセン体育館 (周回コース65周)
/16 土 0.0km -:--:-- -:-- -- (家事でランオフ)
/17 日 0.0km -:--:-- -:-- -- (家事でランオフ)
/18 月 0.0km -:--:-- -:-- -- (出張準備でランオフ)
/19 火 0.0km -:--:-- -:-- -- (福島移動日ランオフ)
/20 水 0.0km -:--:-- -:-- -- (寒くてランオフ)
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合計は 63.2km でした。
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2011年４月は 上旬79.4km＋ 中旬63.2km＝142.6kmでした。
2011年の走行距離累計は４月中旬迄 965.6kmでした。
(走り始めの1998年２月からの累計は 48,225.9kmでした。
地球２周(80,000km)まで、31,774.1kmです。)
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−RＡＸＳ＠三重県員弁郡東員町−
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