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8.オンラインイベント : 【脱・月間200kmの会】3月後半です。

投稿者 トピック
AKA
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-6
  • 居住地: 大阪
  • 投稿: 1817
Re: 【脱・月間200kmの会】3月後半です。
業爆も一区切り付き、後半から少しずつ走れるように
なって来ました。

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16日(水)   0km:まだ業爆中
17日(木)   0km: 〃
18日(金)   0km: 〃
19日(土)  9.0km:久しぶりにジョグ
20日(日) 13.0km:朝ラン
21日(月) 13.0km:通勤ラン
22日(火)   0km:休み
23日(水)   0km:走れず
24日(木)  7.0km:通勤ラン
25日(金)   0km:走れず
26日(土) 14.0km:朝ラン
27日(日) 37.0km:飛鳥マラニック
28日(月)   0km:休み
29日(火)   0km:走れず
30日(水)  8.0km:通勤ラン
31日(木)  9.0km:通勤ラン
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
3月後半計 110..0km:何とか3桁に。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
3月合計  141.0km:すっかり足が緩んでしまった。


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  by.AKA


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