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9.ウルトラマラソンの部屋 : 第8回 国東半島100kmマラソン

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投稿者 トピック
とーたん 投稿日時: 2007-7-26 10:51
  • 登録日: 2007-5-14
  • 居住地: 大分
  • 投稿: 18
Re: ウルトラの持ち物は？
りっきさん、ありがとうございます。
大変参考になりました。
ﾊﾞﾝﾄﾞｴｲﾄﾞの予備は必要ですね。
あれは本当に痛いですから。
胃薬も、忘れないように持っていきます。

それと、僕もメガネをかけているんですけど、
頻繁に汗を拭く時は、結構きついですよね。
ヘアバンドは、いいアイデアだとおもいます。
早速、練習に取り入れさせてもらいます。
僕は、日頃の練習ではポケットにハンドタオルを
入れているんですけど、リストバンドが汗ふき目的のためのものだったとは、知りませんでした。お恥ずかしい・・・
これも、グッドアイデアですね。

僕も肌が弱い方なので、ランパンが擦れる部分には必ず
ディクトンを塗っています。が、それも42kmまでの経験しかありません。それ以上の距離を走ったらどこが痛くなるのか分らないんです。と、いいますか、そこまで考えていませんでした。
考えられる部分には、塗っておくべきですね。

九州ですから、9月の国東は、とても暑いとおもいます。
暑さ対策をしっかりおこない、頑張ってきます。
ありがとう、ございました。
ちなみに、みなさんこの時期の走り込みは何キロぐらいしてるんでしょうね。暑さ対策はどうしてるんでしょう。
また、ご意見、アドバイスがあればお願いします。
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