【月間目標300kmの会】の皆さん、こんばんは ＲＡＸＳです。
３月上旬は、６日の桑名リバーサイドマラソン（ハーフ）に参加しました。
100分切りは出来ずコースワーストでしたが体調はまずまずで無事に
ゴール出来ました。
走行距離も月間目標の半分以上の150km/10日オーバーでした。
【２０１１年３月上旬の報告です】
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月 日 曜 距離km 時分秒 LAP 指数 コース コメント
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3 / 1 火 15.6km 1:16:00 4:52 77 稲永スポセン体育館 (周回コース65周)
/ 2 水 23.1km 2:11:08 5:41 76 伊坂ダム往復+1周 (気温10度北の強風朝走)
/ 3 木 19.2km 1:40:04 5:13 77 稲永スポセン体育館 (周回コース80周)
/ 4 金 15.6km 1:24:10 5:24 71 稲永スポセン体育館 (周回コース65周)
/ 5 土 17.8km 1:43:53 5:50 69 平群沢池往復 (気温10度北西風昼走)
/ 6 日 21.1km 1:41:59 4:50 83 [桑名リバーサイド]（晴天微風の良い天気）
/ 7 月 0.0km -:--:-- -:-- -- (ランオフ)
/ 8 火 15.6km 1:22:21 5:17 72 稲永スポセン体育館 (周回コース65周)
/ 9 水 15.6km 1:31:59 5:54 66 稲永スポセン体育館 (周回コース65周)
/10 木 15.6km 1:28:04 5:39 69 稲永スポセン体育館 (周回コース65周)
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合計は 159.2km でした。
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2011年３月は上旬で159.2km でした。
2011年の走行距離累計は３月上旬迄で 630.7kmでした。
(走り始めの1998年２月からの累計は 47,891.0kmでした。
地球２周(80,000km)まで、32,109.0kmです。)
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−RＡＸＳ＠三重県員弁郡東員町−
【月間目標300kmの会】2011年３月の受付台 (ＲＡＸＳ, 2011-3-11 1:19) 
Re: 【月間目標300kmの会】2011年３月上旬の報告 (権太坂, 2011-3-22 21:40) 
【月間目標300kmの会】2011年３月上旬の報告 (ＲＡＸＳ, 2011-3-24 0:27) 