8.オンラインイベント : 【月間目標300kmの会】2011年２月の受付台

• 投稿するにはまず登録を

投稿者	トピック
やまちゃん	投稿日時: 2011-2-20 21:58
登録日: 2007-3-30 居住地: 横浜市泉区 投稿: 324	【月間目標300kmの会】2011年2月上中旬の報告 RAXSさん、【月間目標３００kmの会】の皆さん、こんにちは。 上旬は、年に一度の地元の駅伝大会参加。 仲間のたすきを受け取り、気持ちは死ぬほど頑張って走りたい。 でも、参加者少なく、前方の2人のランナーを抜いたら前に見えるランナー無し。 気合が抜けて冴えないゴールとなってしまいました。 中旬は、突然の腹痛＆発熱に、5連休。 肝心の三浦トレイルレース本番にかろうじて回復。 前日の雨に悩まされるも全部走ることが出来て満足。 マニアックなコースなので皆さんを一度お連れしたいものです。 ----------------------------------------------------------- 月　日　曜　距離　時：分　LAP　 コース＆コメント ----------------------------------------------------------- 2月　1日　火　13Km　1:10　05:23　通勤ラン 2月　2日　水　13Km　1:05　05:00　通勤ラン 2月　3日　木　13Km　1:05　05:00　通勤ラン 2月　4日　金　13Km　1:00　04:37　通勤ラン 2月　5日　土　　　　　　　　　　　　　お休み 2月　6日　日　20Km　1:40　05:00　泉区駅伝５区　5.03K 19:30 2月　7日　月　13Km　1:15　05:46　通勤ラン 2月　8日　火　13Km　1:05　05:00　通勤ラン 2月　9日　水　　8Km　0:50　06:15　通勤ラン 2月10日　木　13Km　1:05 05:00　通勤ラン ----------------------------------------------------------- 上旬　119Km　2月計　119Km '11年計　568Km ----------------------------------------------------------- 2月11日　金　　　　　　　　　　　　　お休み（雨） 2月12日　土　　　　　　　　　　　　　お休み（雨） 2月13日　日　　　　　　　　　　　　　お休み（腹痛＆発熱） 2月14日　月　　　　　　　　　　　　　お休み（腹痛＆発熱） 2月15日　火　　　　　　　　　　　　　お休み（腹痛＆発熱） 2月16日　水　13Km　1:15 05:46　通勤ラン 2月17日　木　13Km　1:15 05:46　通勤ラン 2月18日　金　13Km　1:15 05:46　通勤ラン 2月19日　土　55Km　6:40 07:16　自宅〜三浦トレイル（本番レース） 2月20日　日 お休み ----------------------------------------------------------- 中旬　94Km　2月計　261Km '11年計　662Km ----------------------------------------------------------- ---------------- やまちゃん＠横浜市泉区

スレッド表示

•    【月間目標300kmの会】2011年２月の受付台 (ＲＡＸＳ, 2011-2-12 0:58)
•      【月間目標300kmの会】2011年２月上旬の報告 (ＲＡＸＳ, 2011-2-16 0:10)
•        【月間目標300kmの会】2011年２月中旬の 報告 (ＲＡＸＳ, 2011-2-28 1:29)
•          【月間目標300kmの会】2011年２月下旬の 報告 (ＲＡＸＳ, 2011-3-2 18:30)
•      【月間目標300kmの会】2011年2月上旬・中旬の報告 (おやま, 2011-2-20 19:10)
•      Re: 【月間目標300kmの会】2011年２月上旬の報告 (権太坂, 2011-2-20 21:11)
•    » 【月間目標300kmの会】2011年2月上中旬の報告 (やまちゃん, 2011-2-20 21:58)
•        【月間目標300kmの会】2011年2月下旬の報告 (やまちゃん, 2011-3-9 21:41)
•      【月間目標300kmの会】2011年２月上・中旬の報告 (バニー, 2011-2-23 17:42)
•        【月間目標300kmの会】2011年２月下旬の報告 (バニー, 2011-3-10 19:05)
•      Re: 【月間目標300kmの会】2011年２月中旬の報告 (権太坂, 2011-2-24 21:36)
•      Re: 【月間目標300kmの会】2011年２月下旬の報告 (権太坂, 2011-3-2 22:53)