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投稿者 |
トピック |
カズ |
投稿日時: 2011-2-18 5:38 |
- 登録日: 2007-4-9
- 居住地: 千葉県
- 投稿: 718
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- Re: 【ぼちぼち会】2月前半の報告
- ぼちぼち会のみなさん、こんにちは。
ぶらんぼうさん、報告台ありがとうございます。
ここ一週間でこちら地方は二度も雪が降り、寒い日が続いていましたが、 三寒四温というのでしょうか、暖かい日もあり、確実に春が近づいている感じはします。 晴れていると日射しの強さも感じられ、ぶらんぼうさんの仰られているとおり、だいぶ日も長くなってきました。
では、2月前半の報告です。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 日 距離 : コメント 2日(水) 10.77km:60分 AM5:15〜 速ペース+ダウンジョグ 4日(金) 10.23km:63分 AM5:35〜 いつものペース 5日(土) 18.76km:119分 AM4:45〜 早稲田某ホテルから皇居2周 6日(日) 13.01km:75分 AM9:25〜 頑張り度70%ラン 9日(水) 10.30km:62分 AM5:15〜 ご近所某ブログ仲間と初ランデブー成功 11日(金) 22.90km:156分 AM4:56〜 雪の中脂肪燃焼ジョグ 13日(日) 30.01km:193分 AM6:00〜 心拍計誤動作でLSD失敗
前半合計 117.07km:前半100km超!これはいいペース ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今ちょっと身体に疲れがたまっている感じです。 温泉にでも行って、リフレッシュしたいですね。 ---------------- カズ@市川
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- 【ぼちぼち会】2月前半の報告 (ゲスト, 2011-2-15 14:59)
- Re: 【ぼちぼち会】2月前半の報告 (ゲスト, 2011-2-15 15:22)
- Re: 【ぼちぼち会】2月前半の報告 (カズ, 2011-2-18 5:45)
- Re: 【ぼちぼち会】2月前半の報告 (ゲスト, 2011-2-18 17:20)
- Re: 【ぼちぼち会】2月前半の報告 (極楽人, 2011-2-19 12:42)
- Re: 【ぼちぼち会】2月前半の報告 (りっき, 2011-2-20 7:23)
- Re: 【ぼちぼち会】2月前半の報告 (極楽人, 2011-2-17 21:31)
- Re: 【ぼちぼち会】2月前半の報告 (カズ, 2011-2-18 5:49)
- Re: 【ぼちぼち会】2月前半の報告 (ゲスト, 2011-2-18 17:12)
- Re: 【ぼちぼち会】2月前半の報告 (りっき, 2011-2-20 7:25)
- » Re: 【ぼちぼち会】2月前半の報告 (カズ, 2011-2-18 5:38)
- Re: 【ぼちぼち会】2月前半の報告 (りっき, 2011-2-20 7:28)
- Re: 【ぼちぼち会】2月前半の報告 (カズ, 2011-2-20 21:23)
- Re: 【ぼちぼち会】2月前半の報告 (りっき, 2011-2-22 7:01)
- Re: 【ぼちぼち会】2月前半りっき報告 (りっき, 2011-2-20 7:22)
- Re: 【ぼちぼち会】2月前半りっき報告 (カズ, 2011-2-22 7:58)
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