投稿者

トピック

やまちゃん

投稿日時: 2007-7-21 14:14

登録日: 2007-3-30
居住地: 横浜市泉区
投稿: 324

【月間目標300kmの会】2007年７月中旬の報告: RAXSさん、【月間目標３００kmの会】の皆さん、こんにちは。

右足親指のヒビ、医者には２週間の安静を言われましたが、我慢できずに５日目にそろりと走り出しました。
その結果、夜には痛みと腫れにさいなまれ、アイシングで癒す日々。
丹沢では、凸凹に患部が当たると激痛が走り、登りも下りも同じくらいの速さ。
それでも、じわりじわりと少しづつ良くなってきました。
良い子は、けっして真似しないように。（笑）
これで、１５回目の富士登山完走が、どうにか見えて来ました。（ほっ）
------------------------------------------------------------
月　日　曜　距離　時：分　LAP　コース＆コメント
------------------------------------------------------------
7月11日　水　　0km　　　　　　　　右足親指ヒビ　お休み
7月12日　木　　0km　　　　　　　　右足親指ヒビ　お休み
7月13日　金　13km　1:15　5:46　通勤ラ
7月14日　土　10km　1:20　8:00　床屋往復ラ
7月15日　日　　0km　　　　　　　　お休み
7月16日　月　26km　6:00　13:51　丹沢　大倉～蛭ヶ岳　往復
7月17日　火　13km　1:10　5:23　通勤ラン
7月18日　水　13km　1:00　4:37　通勤ラン
7月19日　木　10km　0:55　5:30　出張駅往復ラン
7月20日　金　13km　1:00　4:37　通勤ラン
-----------------------------------------------------------
98Ｋｍ　7月計　224km　2007年累計　2685km　　　　　　　　　　　　　　
-----------------------------------------------------------

----------------
やまちゃん＠横浜市泉区

フラット表示

前のトピック | 次のトピック |

スレッド表示

【月間目標300kmの会】2007年７月の受付台 (ＲＡＸＳ, 2007-7-10 23:55)
【月間目標300kmの会】2007年7月上旬の報告 (おやま, 2007-7-11 20:51)
Re: 【月間目標300kmの会】2007年7月上旬の報告 (つもる, 2007-7-12 23:23)
Re: 【月間目標300kmの会】2007年7月上旬の報告 (おやま, 2007-7-14 13:59)
【月間目標300kmの会】2007年７月上旬の報告 (権太坂, 2007-7-11 22:08)
【月間目標300kmの会】2007年７月上旬の報告 (ＲＡＸＳ, 2007-7-12 0:46)
【月間目標300kmの会】2007年７月中旬の報告 (ＲＡＸＳ, 2007-7-22 2:18)
【月間目標300kmの会】2007年７月下旬の報告 (ＲＡＸＳ, 2007-8-1 1:51)
【月間目標300kmの会】2007年7月上旬の報告 (つかのまダッシュ, 2007-7-12 1:06)
【月間目標300kmの会】2007年７月上旬の報告 (つもる, 2007-7-12 23:01)
Re: 【月間目標300kmの会】2007年７月の受付台【上旬の報告です】 (あっきー, 2007-7-13 8:26)
【月間目標300kmの会】2007年７月上旬の報告 (やまちゃん, 2007-7-15 12:07)
» 【月間目標300kmの会】2007年７月中旬の報告 (やまちゃん, 2007-7-21 14:14)
月間目標300kmの会】2007年7月下旬の報告 (やまちゃん, 2007-8-4 9:49)
【月間目標300kmの会】2007年７月上旬の集計結果 (ＲＡＸＳ, 2007-7-16 21:07)
【月間目標300kmの会】2007年７月中旬の集計結果 (ＲＡＸＳ, 2007-7-24 23:47)
【月間目標300kmの会】2007年７月下旬の集計結果 (ＲＡＸＳ, 2007-8-6 0:21)
Re: 【月間目標300kmの会】2007年７月の受付台【中旬の報告です】 (あっきー, 2007-7-22 7:47)
【月間目標300kmの会】2007年7月中旬の報告 (おやま, 2007-7-22 10:00)
【月間目標300kmの会】2007年７月中旬の報告 (権太坂, 2007-7-22 17:52)
【月間目標300kmの会】2007年7月中旬の報告 (つかのまダッシュ, 2007-7-22 20:07)
【月間目標300kmの会】2007年7月下旬の報告 (つかのまダッシュ, 2007-8-1 7:44)
【月間目標300kmの会】2007年７月中旬の報告 (つもる, 2007-7-23 13:12)
【月間目標300kmの会】2007年７月上旬の報告 (労働ランナー, 2007-8-1 13:13)
【月間目標300kmの会】2007年７月中旬の報告 (労働ランナー, 2007-8-1 13:25)
【月間目標300kmの会】2007年７月下旬の報告 (労働ランナー, 2007-8-1 13:38)
【月間目標300kmの会】2007年７月の報告 (じゅんぺー, 2007-8-1 17:16)
Re: 【月間目標300kmの会】2007年７月下旬の報告 (権太坂, 2007-8-1 21:20)
【月間目標300kmの会】2007年７月下旬の報告 (つもる, 2007-8-1 21:37)
【月間目標300kmの会】2007年7月下旬の報告 (おやま, 2007-8-2 12:24)
Re: 【月間目標300kmの会】2007年7月下旬の報告 (つもる, 2007-8-3 0:56)
Re: 【月間目標300kmの会】2007年7月下旬の報告 (おやま, 2007-8-3 17:29)
Re: 【月間目標300kmの会】2007年７月の受付台【下旬の報告です】 (あっきー, 2007-8-3 9:19)

投稿するにはまず登録を

8.オンラインイベント : 【月間目標300kmの会】2007年７月の受付台

スレッド表示