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つもる

投稿日時: 2007-7-12 23:01

登録日: 2007-3-28
居住地: 福岡市
投稿: 691

【月間目標300kmの会】2007年７月上旬の報告: ＲＡＸＳさん、【月間目標３００kmの会】の皆さま、こんにちは。
雨だと走る気がおきない自分にとっては、梅雨明けが待ち遠しい日々です。
では、天気が良いと走るか？といわれるとつらいのですが（過去1年、20日以上走った月はありませんので）・・・

ところで北丹沢は、好記録の上に後遺症もない、非常に満足すべき結果でした。
勢いをかって次の大会といきたいところですが、勤務との都合が合わず、10月まではのんびり走りこみとなりそうです。

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月　日曜　距離　備考
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7月01日　日　 43.9　北丹沢山岳耐久　6時間55分
7月02日　月　　0.0　毎度おなじみ筋肉痛
7月03日　火　　0.0　引き続き筋肉痛
7月04日　水　　0.0　ついでに休み
7月05日　木　 13.2　早稲田通りをゆっくりラン
7月06日　金　 22.5　出勤ラン＆クジラさんオフ＠皇居
7月07日　土　　0.0 休み
7月08日　日　 18.2　妙正寺川から善福寺公園を通って吉祥寺
　　　　　　　　　　　体調は今ひとつ、ガス欠気味　　　　　
7月09日　月　　0.0　休み
7月10日　火　　0.0　休み
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7月上旬計　97.8km　7月合計　97.8km　　本年通算　1862.3km(走行日数95日）

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