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ユーザ登録数：1009名
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トピック |
| りっき |
投稿日時: 2010-12-21 19:04 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-7
- 居住地: 横浜市
- 投稿: 2747
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- Re: 【ぼちぼち会】12月前半の報告
- 故障が出ていないならばホッとしました。
自分はフラットをやろうとしたおかげで、左ハムに肉離れ癖がついてしまいましたもの。
あまり無理しないように気をつけて、そしてハムの筋トレもしっかりやった方が良いですよ。
でも確かに、故障がなければ練習ははかどりますよね。
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 【ぼちぼち会】12月前半の報告 (ゲスト, 2010-12-15 22:44)
- Re: 【ぼちぼち会】12月前半の報告 (ゲスト, 2010-12-16 13:47)
- Re: 【ぼちぼち会】12月前半の報告 (りっき, 2010-12-18 7:25)
- Re: 【ぼちぼち会】12月前半の報告 (ゲスト, 2010-12-21 20:01)
- Re: 【ぼちぼち会】12月前半の報告 (カズ, 2010-12-21 6:48)
- Re: 【ぼちぼち会】12月前半の報告 (ゲスト, 2010-12-21 20:08)
- 【ぼちぼち会】ごぶさたのりっき報告です (りっき, 2010-12-18 7:23)
- Re: 【ぼちぼち会】ごぶさたのりっき報告です (カズ, 2010-12-21 6:41)
- Re: 【ぼちぼち会】ごぶさたのりっき報告です (りっき, 2010-12-21 18:59)
- Re: 【ぼちぼち会】12月前半の報告 (カズ, 2010-12-20 20:12)
- Re: 【ぼちぼち会】12月前半の報告 (りっき, 2010-12-21 5:46)
- Re: 【ぼちぼち会】12月前半の報告 (カズ, 2010-12-21 6:14)
- » Re: 【ぼちぼち会】12月前半の報告 (りっき, 2010-12-21 19:04)
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