8.オンラインイベント : 【ぼちぼち会】12月前半の報告

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カズ	投稿日時: 2010-12-21 6:41
登録日: 2007-4-9 居住地: 千葉県 投稿: 718	Re: 【ぼちぼち会】ごぶさたのりっき報告です りっきさん、こんにちは。 風邪でエントリーした大会に出られなかったのは残念でしたね。 でも早く復活されて、フル一本分走ってしまうところはすごいです。 最近インターバルに取り組まれているようですが、何メートルぐらいのをやっているのですか？ 私も速ペース走（5:00/km）をやってみたところ、 キロ6分で走ったときに心拍数が低くなっていることにビックリしました。 だんだんと体が慣れてくるみたいですね。 12月も下旬に入って忙しくなって来たと思いますが、 距離を積み上げられると良いですね。 来年は勝田でお会いできますね。楽しみにしております。 ---------------- カズ＠市川

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•    【ぼちぼち会】12月前半の報告 (ゲスト, 2010-12-15 22:44)
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