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トピック |
| おやま |
投稿日時: 2007-7-11 20:51 |
- 登録日: 2007-4-14
- 居住地: 石川県白山市
- 投稿: 955
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- 【月間目標300kmの会】2007年7月上旬の報告
- RAXSさん、月間300kmのみなさん、こんばんは、おやまです。
梅雨ですね。朝起きて雨が降っていると走るのパスとしています。
7月から、仕事で皇居近くに滞在することになりましたので皇居を周回しています。
15日には富士登山競走の練習で、白山に登ります。(晴れますように。)
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日付 距離 内容
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7月1日(日) 10.0 鳥越橋往復 5分/km
7月2日(月) 0.0 休み
7月3日(火) 11.0 皇居2周 4分30秒/kmペース走 疲れ小
7月4日(水) 0.0 雨、休み
7月5日(木) 11.0 皇居2周 4分45秒/kmペース 疲れ小
7月6日(金) 0.0 飲み会明け、休み
7月7日(土) 25.6 獅子吼山頂往復
7月8日(日) 9.6 辰口ヘルスロード
7月9日(月) 0.0 休み
7月10日(火) 23.0 朝皇居6km 夜皇居17km
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合計は 7月上旬 90.2km、7月合計は90.2kmです。 2007年の合計は、 1678.1kmです。
おやま@石川
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