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オレンジペコ |
投稿日時: 2010-11-27 8:08 |
- 登録日: 2007-10-8
- 居住地: 茨城県ひたちなか市
- 投稿: 238
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- Re: 第23回大田原マラソン大会10/11/23【受付台】
- 大田原を走られた皆さん、お疲れ様でした。
結果は3:37:28、10月のしまだ大井川マラソンの記録を3分半更新しての自己ベストでした。
前日からの雨はスタート直後に上がって最高のコンディション。最初の混雑と、道幅の狭さで最初の5kmは27分台と少し遅すぎましたが、その後はイーブンペースを維持できました。前半は下り基調で風もなし。今年のコースは先が見えないほどの長い直線道路が多くて単調ですが、ペースを維持するには走りやすかったです。後半は緩やかな上りが続きますがあまり気になりませんでした。しかし5mくらいの向かい風には苦しめられました。 30kmを過ぎても5kmごとのラップは大きな落ち込みはなく、気がつけば先行のランナーを抜きっぱなしの状態が続き、苦しくとも気分のよい走りになりました。35kmの国際医療福祉大学に続く長い坂の手前でバニーさんと南国花子さんの応援を受け、きつい上り坂を下を向かずに上り切りました。
最後にゲートの30m手前で去年と同じ右ハムがつってしまったのが残念でしたが、10秒ほど立ち止まってからゆっくりと走り出し、そのままゴールしました。
10km 0:53:40 20km 0:50:01 30km 0:50:43 40km 0:51:22 Goal 03:37:28 前半 01:49:04 後半 01:48:24
昨年は38.4km関門を1分前に通過するもハムがつって4時間オーバーでゴール。20km過ぎからは給水もなく、ゴール後は既に大会はすでに終わっている雰囲気でなめこ汁も食べず、ひとり寂しく茨城まで帰りました。力のない自分には厳しく、みじめなレースでした。今年は記録の向上もうれしいのですが、FRUNの仲間と参加できて楽しかったです。
オレンジペコ@ひたちなか
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- 第23回大田原マラソン大会10/11/23【受付台】 (りっき, 2010-11-22 22:44)
- Re: 第23回大田原マラソン大会10/11/23【受付台】 (おやま, 2010-11-24 19:43)
- Re: 第23回大田原マラソン大会10/11/23【受付台】 (やまちゃん, 2010-11-24 23:49)
- Re: 第23回大田原マラソン大会10/11/23【受付台】 (おやま, 2010-11-26 19:43)
- Re: 第23回大田原マラソン大会10/11/23【受付台】 (バニー, 2010-11-25 17:20)
- Re: 第23回大田原マラソン大会10/11/23【受付台】 (花見川, 2010-11-25 20:57)
- Re: 第23回大田原マラソン大会10/11/23【受付台】 (nao, 2010-11-25 22:46)
- Re: 第23回大田原マラソン大会10/11/23【受付台】 (花見川, 2010-12-1 22:32)
- Re: 第23回大田原マラソン大会10/11/23【受付台】 (おやま, 2010-11-26 19:48)
- Re: 第23回大田原マラソン大会10/11/23【受付台】 (花見川, 2010-12-1 22:35)
- Re: 第23回大田原マラソン大会10/11/23【受付台】 (バニー, 2010-11-27 23:49)
- Re: 第23回大田原マラソン大会10/11/23【受付台】 (おやま, 2010-11-26 19:43)
- Re: 第23回大田原マラソン大会10/11/23【受付台】 (nao, 2010-11-25 22:42)
- Re: 第23回大田原マラソン大会10/11/23【受付台】 (オレンジペコ, 2010-11-27 8:12)
- 大失敗、大田原マラソン (nao, 2010-11-25 22:39)
- Re: 大失敗、大田原マラソン (おやま, 2010-11-26 20:04)
- Re: 大失敗、大田原マラソン (バニー, 2010-11-27 23:51)
- Re: 大失敗、大田原マラソン (しぶまま, 2010-11-29 8:07)
- » Re: 第23回大田原マラソン大会10/11/23【受付台】 (オレンジペコ, 2010-11-27 8:08)
- Re: 第23回大田原マラソン大会10/11/23【受付台】 (おやま, 2010-11-27 18:30)
- Re: 第23回大田原マラソン大会10/11/23【受付台】 (オレンジペコ, 2010-11-28 6:54)
- Re: 第23回大田原マラソン大会10/11/23【受付台】 (バニー, 2010-11-27 23:55)
- Re: 第23回大田原マラソン大会10/11/23【受付台】 (オレンジペコ, 2010-11-28 7:02)
- Re: 第23回大田原マラソン大会10/11/23【受付台】 (なべ, 2010-11-27 23:45)
- Re: 第23回大田原マラソン大会10/11/23【受付台】 (バニー, 2010-11-27 23:59)
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