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投稿日時: 2010-11-23 13:27 |
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- Re: 【3時間】11月20日
- 内容は悪いけれど、今月は二回3時間走をやったんで「もうエエよなあ」と思っていたのですが、NAOJIさんの報告とブログを読んで「わたしもせなアカンわ」と20日の夜に思い立ち、21日に実行しました。
母方の祖父母の墓参りrun＆ケーキrunです。
二つも目的持たせると、途中でイヤになっても「走らなアカンで」と叱咤できます。
祖父母の墓参りは、これより10日ほど前に行なったのですが、奈良マラソン無事完走を祖父母にも頼みたいんで走っていくことにしました。
ケーキは、自分のフルマラソン走るまえの願掛けとして、前二週間は洋菓子断ちをしています。
これ食べたら走り終えるまで食べる機会が無いので、目的に加えました。
前回、前々回とも国道23号線を南下しましたが、今回は北上。
堤防→塩浜街道→JR四日市駅前→国道1号線を横切って旧東海道、というのが主な道順です。
うちの前の堤防の舗装はそんなに硬くないのですが、ある地点より北はむっちゃ硬いので足裏だけでなく、膝にまでじんじん響きます。
走りたいトコじゃないのですが、堤防下で日向ぼっこしているであろう猫に会いたくて、ここを走りました。
信号で止まることが殆ど無かったのですが、旧東海道で二・三回止められました。
墓参りを無事に済ませ、100円自販機でパインサイダーを買って一休み。
ケーキ屋さんへ向かいました。
ケーキ屋さんでチーズケーキとプリンを買い、近くの神社境内で食べました。
電車に乗って最寄駅の一つ手前の駅で降り、家まで走ります。
これで何とか3時間達成。
30kmには及びませんでしたが、走って墓参り行けたし、ケーキも食べられたし、ある程度満足。
走行距離：27.86km
所要時間：3時間6分09秒
ここでNAOJIさんが宣言しなければ、21日に長いのを走ることは無かったと思います。
NAOJIさん、ありがとうございました。
ぶらんぼう
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 【3時間】11月20日 (ゲスト, 2010-11-20 6:01)
- Re: 【3時間】11月20日 (gen, 2010-11-20 18:04)
- Re: 【3時間】11月20日 (ゲスト, 2010-11-20 18:21)
- Re: 【3時間】11月20日 (こうめ, 2010-11-20 20:13)
- 【3時間】連日11月21日 (gen, 2010-11-21 18:31)
- Re: 【3時間】連日11月21日 (こうめ, 2010-11-21 20:09)
- Re: 【3時間】連日11月21日 (ゲスト, 2010-11-22 6:09)
- Re: 【3時間】連日11月21日 (gen, 2010-11-22 8:36)
- » Re: 【3時間】11月20日 (ゲスト, 2010-11-23 13:27)
- Re: 【3時間】11月20日 (ゲスト, 2010-11-24 12:22)
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