8.オンラインイベント : 【3時間】気合を入れて、5時間27分

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りっき	投稿日時: 2010-11-13 20:53
運営スタッフ 登録日: 2007-3-7 居住地: 横浜市 投稿: 2747	【3時間】気合を入れて、5時間27分 りっきです。 ３時間の会の報告を、再びします。 走行時間は5時間27分、11月28日の河口湖マラソンに向けた最後のロング調整として、46.05kmを走って来ました。 自宅を4:16に出発。 ＪＲ戸塚駅経由、柏尾川沿いに大船駅へ。（途中にやまちゃんの勤務地：某Ｎ社があります。） 大船駅を過ぎたら、北鎌倉駅経由鎌倉駅。 鎌倉駅から海岸沿いの由比ヶ浜に出て、その後藤沢・小田原方面へ。 途中、江ノ島近くの腰越にある吉牛で、牛鍋定食にてエネルギー補給 。（自宅〜の距離約20km、時刻７時少し前）） 茅ヶ崎市内の「浜須賀交差点」（この地点で約27km）から戻りルートへ。 30km過ぎてからはさすがに脚が笑ってしまって、全然ペースが上がりませんでしたが、自宅まで全て自走しました。 長いの走るのって、やっぱり楽しいですね。 と言うわけで。 自宅発　　4:16 走行距離　46.05km 時間　　　5:2748（グロス） 家に着いたのは10時頃かな。 その後、畑仕事に出て、タマネギ150個植え付けました。 さすがに今日はくたくたです。

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