8.オンラインイベント : 【３時間】新横浜・日産スタジアム周辺ラン

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ＲＡＸＳ	投稿日時: 2010-10-25 0:41
登録日: 2007-3-28 居住地: 三重県 投稿: 1225	【３時間】伊坂・村山貯水池往復ラン 　りっきさん、のらきちさんこんばんはＲＡＸＳです。「宣言」はしていませんが 私も【3時間】走りました。 　最近は【3時間】どころかランニング自体がピンチです。24日は気分一新で 新しいコースを模索していたら【3時間】を超えました。新しいといってもいつもの 自宅から四日市の伊坂貯水池往復に隣の山村貯水池を追加しただけです。 先日、あっきーさんがこのコースを走っていたのでトレースしてみました。 　伊坂貯水池から山村貯水池までは色々のルートがありますがあっきーさんの コースにしました。距離は3kmです。そして貯水池の1周が2.7kmなので合計で 8.7kmです。伊坂貯水池までの23.1kmを加えると31.8kmでいい感じの距離に なります。今日は道に迷い1km余分に走りました（笑）。 　山村貯水池には初めて行きました。人影もまばらで出会ったのは6人でした。 池の周回は割りとフラットです。静かで走りやすい感じがしました。 　それぞれの貯水池は高いところにあるので、入り口・出口はＵＰ・ＤＯＷＮが 結構きつく、いい練習になりそうです。 ・走行時間：3時間19分44秒 ・走行距離：32.8km ・給水給食：200CC缶コーヒー、みたらし1本、350CCレモネード ・天候状況：北の風曇りのち小雨。涼しい気温20度。 ---------------- −RＡＸＳ＠三重県員弁郡東員町−

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•    【３時間】新横浜・日産スタジアム周辺ラン (りっき, 2010-10-24 2:09)
•      Re: 【３時間】新横浜・日産スタジアム周辺ラン (のらきち, 2010-10-24 21:57)
•      » 【３時間】伊坂・村山貯水池往復ラン (ＲＡＸＳ, 2010-10-25 0:41)